psichologija
-
Saviugda
Jaučiatės nuolat pavargusi nuo informacijos? 4 žingsniai į efektyvesnę komunikaciją
Ar kada nors pasijutote taip, lyg skęstate informacijos jūroje? Nuolatiniai pranešimai telefone, nesibaigiantys el. laiškai darbe, socialinių tinklų srautas, žinutės……
Skaityti daugau » -
Gyvūnai
Gamtos pamokos mamoms: Ko galime pasimokyti iš gyvūnų tėvystės?
Būna dienų, kai atrodo, kad motinystė yra begalinis maratonas be aiškaus finišo. Tarp neplautų puodelių, nesibaigiančių klausimų „kodėl?“ ir jausmo,…
Skaityti daugau » -
Psichologija
Išdrįskite nuobodžiauti: kaip nieko neveikimas grąžina laiką
„Neturiu laiko“, „nieko nespėju“ – šios frazės tapo mūsų kasdienybės garso takeliu. Nuolat skubame, veikiame, planuojame, stengdamiesi išnaudoti kiekvieną sekundę.…
Skaityti daugau » -
Psichologija
Netikėta košmarų nauda: kodėl sapnuoti baisius sapnus gali būti sveika?
Pabusti suprakaitavusiam, dūstančiam nuo išgąsčio, kai širdis, rodos, tuoj iššoks iš krūtinės – toks jausmas po baisaus sapno pažįstamas daugeliui.…
Skaityti daugau » -
Psichologija
Nuo „švento melo“ iki saviapgaulės: atviras pokalbis apie tai, kodėl mes meluojame
Ar kada teko atsakyti „viskas gerai“, kai viduje virė audra? O gal pakišote koją kamščiui, nors iš tiesų tiesiog pramiegojote?…
Skaityti daugau » -
Santykiai
Seksas po barnio – greitas sprendimas ar tik atidėta problema?
Rytinis ginčas dėl buities, o vakare – aštrus konfliktas dėl finansų. Tokia situacija pažįstama daugeliui porų, kurios, vaikams sumigus, visus…
Skaityti daugau » -
Psichologija
„Atostogų pagirios“: kaip įveikti melancholiją po atostogų
Viena akimirka jūs mėgaujatės saule paplūdimyje, o kitą – jau sėdite biure ir matote šimtus neperskaitytų el. laiškų. Atostogų euforiją…
Skaityti daugau » -
Psichologija
Kodėl liūdesys trunka 120 valandų, o gėda – vos 30 minučių?
Ar kada nors susimąstėte, kodėl džiaugsmas po malonaus komplimento išgaruoja taip greitai, o apmaudas dėl neatsargiai pasakyto žodžio gali graužti…
Skaityti daugau » -
Gyvenimas
Blondinės kerai: mitai ir mokslas apie šviesiaplaukių fenomeną
Nuo Marilyn Monroe, tapusios XX a. ikona, iki pasakų princesių – šviesiaplaukių žavesys yra tapęs neatsiejama Vakarų kultūros dalimi. Net…
Skaityti daugau » -
Santykiai
Flirto menas: kaip siųsti (ir skaityti) teisingus signalus
Vėduoklės kalba, gėlių reikšmės, subtilios užuominos – senoviniuose romanuose flirtas atrodo kaip elegantiškas ir aiškus šokis, kurio žingsnelius moka visi.…
Skaityti daugau »
