psichologija
-
Santykiai
Santykiai aklavietėje: 5 ženklai, kad laikas paleisti
Kiekvienuose santykiuose būna duobių. Barniai, nesusipratimai, nuovargis – visa tai yra normali bendro gyvenimo dalis. Tačiau kartais apima jausmas, kad…
Skaityti daugau » -
Psichologija
Emocinis šantažas: kaip atpažinti ir apsiginti?
Ar kada nors jautėtės kalti, kad atsisakėte įvykdyti artimo žmogaus – draugo, kolegos ar šeimos nario – prašymą, nors tai…
Skaityti daugau » -
Santykiai
Draugė toksiškuose santykiuose: kaip jai padėti?
Viena sunkiausių patirčių – stebėti, kaip artima draugė, protinga ir stipri moteris, pamažu gęsta toksiškuose santykiuose. Iš šono žvelgiant, sprendimas…
Skaityti daugau » -
Psichologija
Kaip pasakyti „ne“ ir nesijausti kaltai?
Ar pažįstamas jausmas? Kolegė prašo padėti su projektu, nors jūsų pačios darbų sąrašas plyšta per siūles. Draugė kviečia į susitikimą,…
Skaityti daugau » -
Streso ir nerimo valdymas
Stresas ar jau perdegimas? Kaip atpažinti
Nuolatinis skubėjimas, nesibaigiantys darbai, atsakomybės namuose ir nuolatinis jausmas, kad privalai būti tobula visose srityse… Skamba iki skausmo pažįstamai? Stresas…
Skaityti daugau » -
Sveikatos gidas
Silpnas imunitetas? 4 emocijos, kurios jus sekina
Atėjus rudeniui, prasideda amžinasis kosulio, slogos ir čiaudulio sezonas. Tačiau ar pastebėjote, kad vieni žmonės, atrodo, turi geležinį imunitetą ir…
Skaityti daugau » -
Santykiai
Komplimentų galia: kodėl vienas sakinys gali pakeisti dieną ir kaip jį pasakyti teisingai
Tikriausiai kiekvienam yra tekę patirti: po sunkios dienos ar bemiegės nakties netikėtai išgirstas nuoširdus komplimentas gali praskaidrinti nuotaiką ir suteikti…
Skaityti daugau » -
Santykiai
Pinigai poroje: 5 nepatogūs klausimai, kuriuos privalote aptarti
Apie vaikus, atostogas ir buities darbus kalbėtis dažnai lengviau, nei atvirai pasikalbėti apie pinigus. Ši tema daugeliui porų atrodo tokia…
Skaityti daugau » -
Psichologija
Kaip nustoti lygintis su kitais ir vėl pamilti save?
Jos atostogų nuotraukos tobulesnės. Jo karjera klostosi sėkmingiau. Jų santykiai atrodo lyg iš filmo. O aš?.. Šis vidinis balsas, nuolat…
Skaityti daugau » -
Psichologija
Brandi moteris: kur slypi jos nenugalima jėga ir žavesys?
Ar kada susimąstėte, kodėl viena moteris, perkopusi trisdešimtmetį, pražysta visu gražumu, o jos bendraamžė, atrodo, taip ir lieka įstrigusi paaugliškų…
Skaityti daugau »
