-
Stilius
Platėjantys kulniukai: pabaiga kompromisams tarp grožio ir sveiko proto
Praėjusią vasarą viename vestuvių vakarėlyje teko stebėti labai pažįstamą, net kiek komišką vaizdą. Šventė vyko gražioje istorinėje sodyboje, kiemas buvo nusėtas smulkiais akmenukais, o aplinkui plytėjo idealiai nupjauta veja. Jau po geros valandos matėsi, kaip moterys, pasipuošusios nuostabiomis šilko suknelėmis…
-
Kelionės
Vasaros atostogos Italijoje: geriausios kryptys ir sielos geografija ieškančioms „la dolce vita“
Yra toks tylus momentas, kuris dažniausiai aplanko namuose, kai dienos šurmulys pagaliau nutyla. Kai sudedi paskutinius daiktus į vietas, išjungi šviesas ir tiesiog atsisėdi virtuvėje tyloje. Būtent tokiomis asmeninėmis akimirkomis, žvelgiant į nebaigtą arbatos puodelį ir mintyse perrenkant rytojaus šeimos…
-
Svorio kontrolė
Atostogos baigėsi, stebuklų nebus: 10 išlaisvinančių tiesų apie Jūsų kūną ir svorį
Kaskart pasibaigus atostogų sezonui, viešąją erdvę užlieja tas pats nerimas. Mes iškrauname lagaminus, grįžtame į biurus ir staiga, tarsi ištiktos masinės amnezijos, nusprendžiame, kad atėjo laikas ištaisyti visus vasaros malonumų paliktus pėdsakus. Prasideda greitų sprendimų paieška. Noras atsikratyti papildomų kilogramų…
-
Mūsų augintiniai
Nuo laukinės stepės iki aksominės sofos: trumpa kačių istorija apie tai, kaip jos mus prisijaukino
Jūs atrakinate duris, nusivelkate paltą ir numetate telefoną ant stalo. Namuose tylu. Bet prie virtuvės durų jau sėdi katė. Ji nešokinėja iš džiaugsmo, nevizgina uodegos ir nereikalauja dėmesio. Ji tiesiog stebi. Ir akimirksniu kažkas pasikeičia – oras tampa lengvesnis, o…
-
Odos problemos
Nematomas priešas kosmetinėje: kodėl brangi odos priežiūra ne visada apsaugo nuo grybelinių infekcijų
Jei atvirai, mane visada šiek tiek linksmina mūsų gebėjimas selektyviai matyti odos priežiūros realybę. Pasivaikščiokite po savo vonios kambarį – ten greičiausiai stovi ištisa armija buteliukų, kuriais mes aistringai giname savo mikrobiomą. Mes išmokome be klaidų ištarti sudėtingiausius peptidų pavadinimus,…
-
Psichologija
Atraskite save: 3 žingsniai į savo tikrąjį potencialą
Dažnai susiduriame su giliai įsišaknijusiu, beveik kultūriniu įsitikinimu, kad sėkmingas gyvenimas privalo atrodyti lyg nepriekaištingai suredaguotas, blizgus žurnalo viršelis. Dirbdama žurnalistinį darbą ir kasdien praleidžianti valandas tarp tekstų, kuriamų naratyvų, formuojamų nuomonių ir nesibaigiančių informacijos srautų, aš vis ryškiau matau…
Gyvenimas
Sportas
-
Sportas
Sportuokite kaip Rihanna
Tikriausiai girdėjote naujienas- Rihanna jau tapo milijardiere! Ji yra turtingiausia moteris muzikantė pasaulyje. Sveikiname ją, kad jai taip puikiai sekasi. Rihanna be…
Skaityti daugau » -
-
-
-
Grožis
-
Svorio kontrolė
Šokiai svorio metimui: linksma 30 min. treniruotė!
Atsibodo monotonija sporto salėje? Mintis apie bėgimą ar jėgos pratimus kelia nuobodulį, o ne entuziazmą? Jei ieškote būdo pajudėti, deginti…
Skaityti daugau » -
-
-
-
-
Mityba
-
Mitybos gidas
Apgaulingas apetitas- kaip jį valdyti?
Išsivyniojusi šokolado plytelę negali sustoti, kol lieka tik popierėlis? Geri daug kavos? O gal tavo silpnybė- mėsainiai? Gali būti, kad…
Skaityti daugau » -
-
-
-
-
Pasaulis
-
Kelionės
Kelionės be streso: kaip tai pasiekti?
Kelionės – tai malonumas, nuotykiai, nauji įspūdžiai ir galimybė pabėgti nuo kasdienybės! Tačiau, pripažinkime, neretai kelionių laukimą ir patį procesą lydi nemažas…
Skaityti daugau » -
-
-
-
Sveikata
Saviugda
-
Psichologija
Kaip atkurti draugystę? 6 žingsniai susitaikymui
Draugystės yra vienas brangiausių turtų mūsų gyvenime. Jos teikia palaikymą, džiaugsmą ir supratimą. Todėl kai ryšys su artima drauge nutrūksta,…
-
Psichologija
Permainų baimė: 4 priežastys, kodėl delsiate gyventi
„Geriau žvirblis rankoje negu briedis girioje“ – šį posakį girdėjome šimtus kartų. Jis tapo savotišku himnu stabilumui ir saugumui. Tačiau…
-
Psichologija
Svajonė ar tikslas? 5 žingsniai įgyvendinti savo norus
Jūs turite svajonių. Vienos atrodo kaip vaikiškos fantazijos, kitos – tokios realios, kad nuo vienos minties apie jas užgniaužia kvapą.…
-
Psichologija
Po nesėkmės: 4 žingsniai, kaip atsitiesti ir tapti stipresne
Atleido iš darbo? Paliko mylimasis? Užklupo netikėta liga? Yra akimirkų, kai atrodo, kad žemė slysta iš po kojų ir visas…
-
Psichologija
Būk egoistė, bet protingai: kodėl meilė sau yra raktas į sėkmę?
Nuo vaikystės mums kalama į galvas: „Būti egoistu – negražu“, „Pirmiausia pasirūpink kitais“, „Negalvok tik apie save“. Tai žino visi…
-
Psichologija
Kodėl tylėjimas yra prabanga: temos, kurių nereikėtų neštis į susitikimą su draugėmis
Gyvename laikais, kai atvirumas klaidingai tapatinamas su artumu. Socialinių tinklų kultūra mus įtikino, kad jei nepasidalinome savo vidiniu chaosu ar…
-
Psichologija
Užklupusi krizė: kaip išgyventi krizę ir rasti netikėtą galimybę išnerti
Vėlyvą vakarą, kai namai pagaliau nutyla, užgęsta paskutiniai langai ir dienos bėgimas sustingsta, virtualiose moterų erdvėse prasideda visai kitas, nematomas,…
-
Psichologija
Kodėl moteris traukia prie tam tikro tipo vyrų? Mokslo atsakymai
Nors apie vyro ir moters trauką sklando daugybė romantiškų mitų, mokslininkai sutaria: kupidono strėlė dažnai yra ne kas kita, kaip…
