-
Psichologija
Kaip suprasti vyrą: kodėl šiuolaikinė psichologija griauna senus santykių mitus
:Jūsų naršyklė nepalaiko audio elemento. Neseniai skaitydama vieną straipsnį apie šiuolaikinių porų terapiją, atkreipiau dėmesį į nuolat pasikartojantį scenarijų. Moteris pasakoja: „Mes susipykome, aš norėjau viską išsiaiškinti čia ir dabar, o jis tiesiog užsidarė savyje ir nutilo.“ Tokiose situacijose mes…
-
Saviugda
Po skyrybų skaudžiausia netektis nėra partneris: kodėl pirmiausia turime susigrąžinti save
:Jūsų naršyklė nepalaiko audio elemento. Skyrybos šiandien tapo keistu asmeninių viešųjų ryšių projektu. Vos pasibaigus teisiniam procesui, socialiniuose tinkluose pasirodo naujos nuotraukos, egzotiškos kelionės ir manifestai apie pagaliau atrastą save bei švenčiamą laisvę. Susidaro įspūdis, kad autentiškas gedėjimas tapo blogu…
-
Sveikatos gidas
Infarktas ar panikos ataka: kodėl savidiagnozė internete yra pavojingas žaidimas
:Jūsų naršyklė nepalaiko audio elemento. Interneto platybėse ir populiariuose sveikatos portaluose apstu patogių straipsnių su aiškiomis lentelėmis. Iš vienos pusės – infarktas, iš kitos – panikos ataka. Jums siūloma tiesiog sekti simptomų sąrašą: jei skausmas spaudžiantis – skambinkite medikams, jei…
-
Santykiai
Pinigai poroje: 5 nepatogūs klausimai, kuriuos privalote aptarti (ir kodėl tylėjimas kainuoja brangiausiai)
:Jūsų naršyklė nepalaiko audio elemento. Kai mūsų tėvai sovietmečiu kūrė šeimas, viskas dažniausiai tilpdavo viename virtuvės stalčiuje. Ten gulėjo paprastas popierinis vokas su grynaisiais komunaliniams mokesčiams, maistui ir atostogoms. Nebuvo didelių diskusijų apie asmenines investicijas, atskiras sąskaitas ar „mano ir…
-
Psichologija
Tobulas vyras: kodėl šiuolaikinė tobulumo paieška griauna santykius
:Jūsų naršyklė nepalaiko audio elemento. Mūsų romantiniame žodyne įvyko ciniška mutacija. Jei anksčiau vyras, kuris po ginčo užsidarydavo savyje, buvo laikomas tiesiog uždaru, šiandien jam automatiškai klijuojama „vengiančio prieraišumo“ etiketė. Jei jis pamiršta metines – jis ne šiaip išsiblaškęs, jis…
-
Kelionės
Tailandas be socialinių tinklų filtrų: ką brandžiai moteriai būtina žinoti prieš perkant bilietus
Kiekvienais metais ateina tas momentas, kai kalendoriuje pradedame ieškoti laisvų savaičių, o mintyse vis dažniau sukasi vienas klausimas: kur keliauti šį kartą? Norisi šilumos, garantuoto pabėgimo nuo rutinos ir kažko daugiau nei dar vieno įprasto Europos kurorto. Dažnai tokiomis akimirkomis…
Gyvenimas
Sportas
-
Sportas
Raumenų masė po 50-ies: Kodėl bėgimo takelis Jus sendina, o svarmenys – grąžina jaunystę
:Jūsų naršyklė nepalaiko audio elemento. Jūs prakaituojate ant elipsinio treniruoklio tris kartus per savaitę, sąžiningai renkate savo 10 000 žingsnių, o skaičius…
Skaityti daugau » -
-
-
-
Grožis
-
Grožis
10 moksliškai pagrįstų būdų sulieknėti: ne tik dieta, bet ir biologija
Svorio metimas dažnai prilyginamas kovai su vėjo malūnais: Jūs laikotės dietos, sportuojate, bet svarstyklės nejuda. Kodėl? Dažniausiai todėl, kad ignoruojame…
Skaityti daugau » -
-
-
-
-
Mityba
-
Mitybos gidas
Garsusis Dubajaus šokoladas: pasigaminkite namuose!
Dubajaus šokoladas – tai ne šiaip saldumynas. Šis terminas apibendrina įvairiausius šokolado gaminius, itin populiarius Jungtiniuose Arabų Emyratuose, ypač Dubajuje.…
Skaityti daugau » -
-
-
-
-
Pasaulis
-
Laisvalaikis
Stipri moteriška draugystė kine: 8 filmai jaukiam vakarui 🍿
Artėjant ypatingoms progoms ar tiesiog norint praleisti jaukų vakarą, kviečiame pasinerti į kino pasaulį ir atrasti filmus, kurie švenčia nepaprastą moteriškos draugystės…
Skaityti daugau » -
-
-
-
Sveikata
Saviugda
-
Psichologija
Kodėl bijome džiaugtis? Apie „tamsos baimę“ ir dėkingumą kaip džiaugsmo šaltinį
:Jūsų naršyklė nepalaiko audio elemento. Įsivaizduokite akimirką: stovite prie miegančio vaiko lovelės, stebite jo ramų kvėpavimą ir staiga jus užlieja…
-
Psichologija
„Atostogų pagirios“: kaip įveikti melancholiją po atostogų
Viena akimirka jūs mėgaujatės saule paplūdimyje, o kitą – jau sėdite biure ir matote šimtus neperskaitytų el. laiškų. Atostogų euforiją…
-
Psichologija
Nuogo kūno paradoksas: Kodėl veidrodis dažniausiai rodo melą?
:Jūsų naršyklė nepalaiko audio elemento. Vonios plytelės šaldo pėdas, o viršutinis apšvietimas negailestingai išryškina tai, ką Jūs esate įpratusi vadinti…
-
Psichologija
Ar tiesa, kad santuoka – tik vyrų jaunystės eliksyras? Mokslininkų atsakymas jus nustebins
:Jūsų naršyklė nepalaiko audio elemento. Šiuolaikiniame pasaulyje, kur moterys drąsiai kyla karjeros laiptais, keliauja ir pačios kuria savo laimę, klausimas…
-
Psichologija
Talismanų psichologija: ar talismanai veikia ir kodėl mums reikia apčiuopiamos ramybės
:Jūsų naršyklė nepalaiko audio elemento. Vartydama naujausių žurnalų puslapius, tyliai skaitydama jautrius, kartais skaudžiai atvirus moterų susirašinėjimus uždarose „Facebook“ grupėse…
-
Psichologija
Stresas ir jo poveikis sveikatai: Kaip jį atpažinti ir valdyti?
:Jūsų naršyklė nepalaiko audio elemento. Kas yra stresas ir kaip jis veikia? Stresas – tai natūrali organizmo reakcija į iššūkius…
-
Psichologija
Tamsioji motinystės pusė: kaip įveikti pogimdyminę depresiją
Socialiniuose tinkluose matome tobulus vaizdus: besišypsanti, švytinti nėštukė ir palaiminga, ką tik pagimdžiusi mama, meiliai prigludusi prie savo kūdikio. Tačiau…
-
Asmeninis tobulėjimas
Frazės-kenkėjos: 4 posakiai, žlugdantys jūsų sėkmę
„Tik man visada taip nutinka…“, „Ai, čia nieko ypatingo…“, „Tai neteisinga!“. Šios ir panašios frazės taip giliai įaugusios į mūsų…
