saviugda
-
Namai
Kai namai nustoja būti paroda ir tampa Jūsų sielos prieglobsčiu
Sėdžiu savo virtuvėje, kur ant seno medinio stalo krenta pavargusi popietės šviesa, ir žiūriu į mažą įskilimą ant savo mėgstamo…
Skaityti daugau » -
Sveikatos gidas
Biocheminė disciplina: kodėl Jūsų imuninis atsparumas nėra atsitiktinumas
Aš dažnai susiduriu su klaidingu įsitikinimu, kad imuninė sistema yra kažkas panašaus į magišką skydą, kurį galima „įjungti“ išgėrus vitamino…
Skaityti daugau » -
Psichologija
Kodėl tylėjimas yra prabanga: temos, kurių nereikėtų neštis į susitikimą su draugėmis
Gyvename laikais, kai atvirumas klaidingai tapatinamas su artumu. Socialinių tinklų kultūra mus įtikino, kad jei nepasidalinome savo vidiniu chaosu ar…
Skaityti daugau » -
Technologijų pasaulis
Dirbtinis intelektas ir moteris: Nuo technologinio nerimo iki tvarios partnerystės
Pasaulis, kuriame gyvename, keičiasi greičiau, nei spėjame įkrauti savo išmaniuosius telefonus. Dar vakar dirbtinis intelektas (DI) atrodė kaip mokslinės fantastikos…
Skaityti daugau » -
Psichologija
Solo Revoliucija: Kodėl gyvenimas vienai tampa naujuoju sėkmės ir statuso rodikliu?
Mes visi žinome tą scenarijų. Šeimos susibūrimas, trečia taurė vyno, ir teta, kurios gyvenimo pasiekimų viršūnė buvo vestuvės 1982-aisiais, pasilenkia…
Skaityti daugau » -
Saviugda
Moterų lyderystė: kodėl mums laikas nustoti matuoti savo vertę svetimomis liniuotėmis?
Dauguma mūsų lyderystę įsivaizduoja kaip statišką nuotrauką ant žurnalo viršelio: tobulas kostiumėlis, galingas žvilgsnis ir ta neklystanti ramybė, kurią spinduliuoja…
Skaityti daugau » -
Grožis
90-60-90 mitas: kodėl moters grožio standartas keičiasi ir kaip atrasti savo unikalią proporciją
Vakar stovėjau priešais didelį, negailestingai apšviestą veidrodį vienoje prabangioje matavimosi kabinoje. Rankose laikiau nuostabią, pieno spalvos šilko suknelę. Ji buvo…
Skaityti daugau » -
Saviugda
Kūrybiškumas nėra privilegija: kaip pažadinti savyje kūrėją, net jei manote, kad nemokate piešti?
Dažnai, kai kalbu su moterimis apie kūrybiškumą, matau, kaip jų akyse užgęsta šviesa. „O ne, Lelija, aš visiškai nekūrybiška“, –…
Skaityti daugau » -
Psichologija
Kodėl galvojate apie buvusįjį: 7 paslėptos psichologinės priežastys ir kaip išsilaisvinti
Atrodo, kad praėjo jau pakankamai laiko. Jūs pakeitėte šukuoseną, galbūt net gyvenamąją vietą, užsiėmėte naujais hobiais ir nuoširdžiai tikėjote, kad…
Skaityti daugau » -
Stilius
Paryžietė ir jos gyvenimo būdas: filosofija moterims virš 30
Dažnai manome, kad norint perprasti tą mistišką „je ne sais quoi“ (liet. „kažkas tokio“), reikia gimti su vaizdu į Eifelio…
Skaityti daugau »
