Kodėl jis atšalo? Aistros žudikai ir mitai, griaunantys intymumą
Nuo rutinos miegamajame iki klaidingų įsitikinimų apie tai, kas seksualu – atvirai kalbame apie priežastis, kodėl vyrai atitolsta, ir kaip vėl įžiebti ugnį.
- Vyro atšalimo priežastis dažniausiai yra ne kita moteris, o rutina, stresas arba nesąmoningos moters elgesio klaidos.
- Atvirumas, iniciatyva ir rūpinimosi savimi balansas yra būtini norint išlaikyti vyro susidomėjimą.
- Seksualiniai mitai (pvz., kad moteris turi būti pasyvi) trukdo kurti pilnavertį intymų gyvenimą.
- Vyrai vertina moteris, kurios pasitiki savimi, turi savo gyvenimą ir nebijo kalbėti apie savo norus.
Vis dažniau pastebite, kad jis keistai elgiasi, tarsi vengtų jūsų? Pradedate galvoti, ar iš tikrųjų jus myli, o gal turi kitą? Nors neištikimybės galimybė visada egzistuoja, nepulkite į paniką – vyrai dažniausiai nėra tokie sumanūs konspiratoriai. Jeigu toks elgesys tęsiasi ilgiau, priežastis, greičiausiai, yra visai kita.
Kaltas gali būti nuovargis ar nemalonumai darbe. Nors vyrai linkę palikti problemas už miegamojo durų, ilgalaikis stresas (dėl padidėjusio kortizolio kiekio) tiesiogiai slopina libido. Tačiau yra ir kita, daug rimtesnė priežastis – rutina ir nesąmoningos klaidos, kurios pamažu gesina aistrą.
Kaip mes pačios (nesąmoningai) atstumiame vyrus?
Kartais, norėdamos atrodyti „padorios“ ar tiesiog iš įpročio, mes pačios atgrasome partnerį nuo intymumo. Štai 10 dažniausių aistros žudikų:
- „Man tai nesvarbu“ poza. Moterys kartais pabrėžia, kad seksas joms nėra svarbus, tikėdamosi pelnyti pagarbą. Deja, efektas priešingas: vyrai šalia tokių moterų jaučiasi negeidžiami. Vyrams seksas yra būdas išreikšti meilę ir ryšį.
- Monotonija lovoje. Vienodos pozos ir nenoras bandyti naujovių gali atbaidyti bet kurį partnerį. Naujų įspūdžių paieška yra natūralus poreikis. Jei mylite savo partnerį, kartais pažvelkite į seksą jo akimis ir būkite atviresnės eksperimentams.
- Tyla apie norus. Būtina kalbėti apie tai, ko tikitės miegamajame. Vyrai nėra minčių skaitytojai. Atviras pokalbis apie fantazijas ne tik padeda geriau pažinti vienam kitą, bet ir pats savaime veikia kaip afrodiziakas.
- Spontaniškumo trūkumas. Planuotas seksas turi savo vietą, bet geriausi nuotykiai dažnai nutinka netikėtai – vidurdienį, virtuvėje ar kol vaikai mokykloje. Spontaniškumas suteikia santykiams gyvybės.
- Apsileidimas. Išvaizda vyrams yra galingas signalas. Nutukimas, prasta higiena ar elementarus nesirūpinimas savimi siunčia žinutę, kad santykiai jums nebėra prioritetas.
- …ir perdėtas rūpestis savimi. Kita kraštutinybė – moteris, prie kurios baisu prisiliesti, kad nesugadintumėte šukuosenos ar nenuvalytumėte makiažo. Toks sterilumas žudo aistrą.
- „Močiutės“ apatiniai. Nudėvėta liemenėlė ar nepatrauklios kelnaitės – vienas greičiausių būdų užgesinti geismą. Beje, vyrai dažnai pirmenybę teikia kojinėms, o ne pėdkelnėms.
- Tamsa. Vyrai myli akimis. Jų vaizduotę audrina kūno vaizdas, o aklina tamsa atima pusę malonumo. Nebijokite prieblandos ar žvakių šviesos – leiskite jam matyti jūsų reakcijas.
- Kaltinimai po sekso. Lytinis aktas – tai dviejų žmonių šokis. Suversti kaltę partneriui dėl nepavykusio karto yra tiesus kelias į kompleksus ir noro dingimą.
- Buvusiųjų šešėlis. Pasakojimai apie tai, kokia buvote geidžiama kitiems, dažniausiai sukelia ne pavydą, o atmetimo reakciją. Vyrai nemėgsta būti lyginami.
Seksualiniai mitai, kurie griauna santykius
Klaidingi įsitikinimai gali padaryti tiek pat žalos, kiek ir elgesio klaidos. Metas sugriauti populiariausius mitus.
- Mitas: Seksas yra instinktyvus. Tiesa: Niekas negimsta mokėdamas tobulai mylėtis. Tai įgūdis, kurio mokomės visą gyvenimą. Tyla šia tema tik gilina problemas. Norint pilnaverčio intymumo, reikia mokytis kartu su partneriu.
- Mitas: Seksas yra darbas. Tiesa: Jei seksą suvokiate kaip sunkią užduotį („privalau pasiekti orgazmą“, „privalau jį patenkinti“), džiaugsmui nelieka vietos. Seksas yra malonumas ir žaidimas, o ne darbas.
- Mitas: Moteris turi būti sunkiai pasiekiama. Tiesa: Žaidimas „pagauk mane“ tinka pradinėje stadijoje, bet ilgalaikiuose santykiuose nuolatinis atstūmimas vargina. Vyrams taip pat patinka būti viliojamiems ir jaustis geidžiamiems!
- Mitas: Fantazijos reiškia nepasitenkinimą. Tiesa: Erotinės fantazijos yra normali ir sveika seksualumo dalis. Tyrimai rodo, kad moterys, kurios teigiamai vertina savo seksualinį gyvenimą, fantazuoja dažniau. Fantazijos padeda paįvairinti rutiną ir nereiškia, kad partneris jūsų netenkina.
Kaip teigia santykių ekspertai portale Psychology Today, atvirumas, pasitikėjimas savimi ir noras eksperimentuoti yra raktas į ilgalaikę aistrą. Vyrai alpsta ne dėl tų, kurios nuo jų priklauso, o dėl tų, kurios yra savarankiškos, pasitikinčios savimi ir nebijančios savo seksualumo.
