Odos drėkinimas: kodėl drėgmė gyvybiškai svarbi?
Supraskite, kodėl jūsų oda trokšta drėgmės, kaip išsirinkti tinkamiausias drėkinamąsias priemones ir kokių kasdienių priešų reikėtų vengti siekiant išsaugoti jos elastingumą bei gyvybingumą. Odos drėkinimas – tai ne prabanga, o būtinybė.
- Oda sudaryta iš 70 % vandens, todėl drėgmės palaikymas yra esminis jos sveikatai.
- Tinkamai parinkti drėkinamieji preparatai padeda stabilizuoti drėgmės kiekį odoje visą dieną.
- Sausos odos savininkėms ypač svarbu vengti alkoholio, saulės ir sauso patalpų oro.
- Efektyvus odos drėkinimas apsaugo nuo ankstyvo senėjimo ir palaiko odos elastingumą.
Ar žinojote, kad net 70 % odos sudaro vanduo? Įdomu tai, kad 12 % viso šio vandens kiekio yra susitelkę plonytėje, vos šimtųjų milimetro dalių storio raginiame sluoksnyje. Būtent šis junginys iš negyvų, suragėjusių ląstelių turi lemiamos reikšmės drėgmės kiekiui odoje ir jos išvaizdai. Tad efektyvus odos drėkinimas yra raktas į sveiką ir jaunatvišką išvaizdą.
Kodėl odos drėkinimas yra kosmetinės priežiūros pagrindas?
Kosmetine odos priežiūra visų pirma siekiama išlaikyti raginio sluoksnio elastingumą, o tai pirmiausia reiškia drėgmės kiekio stabilizavimą. Tokiu būdu mes apsaugome ir žymiai didesnius vandens rezervus, esančius viršutiniame odos sluoksnyje (epidermyje) bei jungiamajame audinyje (dermoje).
Drėkinamieji preparatai: kaip jie veikia ir kaip pasirinkti?
Patikimiausia priemonė, padedanti išlaikyti optimalų drėgmės kiekį raginiame sluoksnyje, be jokios abejonės, yra drėkinamieji preparatai. Anksčiau jie darydavo poveikį vos kelias valandas, o naudodamos dabartinius preparatus galime tikėtis, jog jie efektyviai veiks visą dieną. Nuolat juos naudojant, lauktina ir ilgalaikio poveikio. Jei užtepėte drėkinamojo preparato, o po dviejų trijų valandų pajutote poreikį vėl patepti odą kremu, preparatą reikia keisti. Gali būti, kad jame yra pakankamai drėkinančių medžiagų, bet per mažai riebalų. Tokie preparatai puikiai tinka riebiai odai, o sausai odai reikia emulsijų, turinčių užtektinai riebalų ir dėl to padedančių išlaikyti drėgmę. Pasirodė, kad ypač efektyvūs biokatalizatoriai yra liposomos, nanosferos ir talasferos. Puikiai veikia ir ceramidai (cerebrozidai, sfingolipidai), kurie specialiai skirti išlaikyti drėgmei odoje.
Kas alina jūsų odos drėgmės atsargas?
Dėl kenksmingų išorinių veiksnių, tokių kaip saulė, sausas oras, dėl neteisingos priežiūros ir dėl neišvengiamo odos senėjimo proceso mažėja natūralios vandens atsargos odoje.
Ką vengti, jei jūsų oda sausa: pagrindiniai priešai
Jei turite sausą odą, reikėtų vengti visko, kas (iš išorės ir iš vidaus) dar daugiau ją sausina. Pavyzdžiui:
- Alkoholio. Jis vienas didžiausių drėgmės žudikų, nes atima iš audinio mineralus ir tuo būdu sumažina jo gebėjimą kaupti vandenį.
- Vidurius laisvinančių ir skysčius varančių vaistų. Jie taip pat išplauna iš organizmo mineralus ir kartu drėgmę iš odos.
- Saulės. Ji dvigubai kenkia odos drėgmės atsargoms, nes ne tik išdžiovina raginį sluoksnį, bet ir savo ultravioletiniais spinduliais, galinčiais įsiskverbti giliai į audinius, sukietina kolageno skaidulas jungiamajame audinyje; dėl to jos kaupia mažiau vandens ir anksčiau praranda elastingumą.
- Centrinio šildymo ir oro kondicionierių. Sausą odą turintys žmonės turėtų įsigyti higrometrą (drėgmėmatį) ir stengtis palaikyti „normalią“ oro drėgmę įvairiais oro drėkintuvais bei kambarinėmis gėlėmis (ypač tinka viksvuolės).
