vitaminas E
-
Sveikatos gidas
Svarbiausi vitaminai ir mineralai moterims: Grožiui, sveikatai ir energijai
Vitaminai ir mineralai yra gyvybiškai svarbūs kiekvienam žmogui, tačiau moters organizmas skirtingais gyvenimo etapais turi specifinių poreikių. Norint išsaugoti gerą…
Skaityti daugau » -
Mitybos paslaptys
Daiginti grūdai ir sėklos: vitaminų bomba jūsų virtuvėje
Kas yra daiginti grūdai ir kodėl verta juos valgyti? Ar pastebėjote maisto prekių parduotuvėse dailias daigintų grūdų ar sėklų dėžutes?…
Skaityti daugau » -
Sveikatos gidas
Imuniteto stiprinimas: 4 pagalbininkai iš vaistinės
Nors imuniteto stiprinimas yra kompleksinis procesas, prasidedantis nuo sveikos mitybos, kokybiško miego ir streso valdymo, kartais organizmui prireikia papildomos pagalbos.…
Skaityti daugau » -
Gyvenimas
Vitaminas E saugo nuo senatvinės silpnaprotystės
Apie vitaminus kalbama ir rašoma jau labai seniai. Atrodytų, visi viską apie juos žino, tačiau atrandama ir naujų dalykų. Neseniai…
Skaityti daugau » -
Mitybos paslaptys
Mitybos ypatumai, kad oda būtų sveika
Oda atspindi bendrą žmogaus sveikatos būklę. Kas patenka į organizmo vidų, puikiai rodo odos paviršius. Sveika, subalansuota mityba gerina odos,…
Skaityti daugau »