vasara
-
Grožis
Saugus deginimasis: svarbiausios taisyklės, kurias privalo žinoti kiekviena moteris
Pagaliau išsvajotos atostogos – karštas smėlis, ošianti jūra ir malonūs saulės spinduliai. Tačiau, kad poilsio nesugadintų skausmingi nudegimai ar ilgalaikės…
Skaityti daugau » -
Laisvalaikis
Saulė šviečia, diena ilgėja: 16 nuostabių hobių gamtoje šiam pavasariui ir vasarai
Nors oficialų pavasario atėjimą galbūt skelbia kalendorius ar parskrendantys paukščiai, man tikrasis jo ženklas – kai nebesinori vakaro leisti susisukus…
Skaityti daugau » -
Dietos
Vasaros dieta: ląsteliena – sotumo ir lieknėjimo paslaptis
Ar galima sočiai valgyti ir lieknėti? Kai kada – taip! Sotaus, bet netukinančio maisto paslaptis – daug ląstelienos turintys produktai.…
Skaityti daugau » -
Gyvenimas
Kas trukdo vasarą poilsiauti?
Nepagrįsti lūkesčiai. Žmonės dažnai nepagrįstai iš atostogų tikisi kažko labai daug, laukia, kad įvyks kažkas ypatinga. Jei taip neatsitinka, jaučiasi…
Skaityti daugau » -
Grožis
Kaip būti sveika, gražia ir seksualia vasaros metu
Ilgos ir šiltos vasaros dienos veikia tavo sveikatą, nuotaiką, jausmingumą. Nori, kad tas poveikis būtų tik teigiamas? Paklausyk mūsų patarimų!…
Skaityti daugau » -
Sveikatos gidas
Kokius gėrimus gerti per karščius?
Kai „amžiną” kavos puodelį ant tavo darbo stalo pakeičia stiklinė kokio šalto gėrimo, aišku- atėjo vasara. O su ja- ir…
Skaityti daugau » -
Grožis
20 būdų, kaip vasarą išsaugoti grožį
Vasara- labai gražus, bet kartu apgaulingas metų laikas. Jos dovanomis reikėtų naudotis labai atsargiai. Bet rūpesčių neturėsi, jei karštomis dienomis…
Skaityti daugau »