vandens nauda
-
Sveika gyvensena moterims
Vandens mitai: ar tikrai nešiotis gertuvę yra taip sveika, kaip manote?
Didžiulė gertuvė ant darbo stalo – tarsi privalomas šiuolaikinės sveikuolės atributas. Mes nuolat verčiame save gurkšnoti, net kai visai nenorime,…
Skaityti daugau » -
Mitybos gidas
Sveika mityba: kertiniai principai, kuriuos turite žinoti
Anglai apskaičiavo, kad 60 metų sulaukęs žmogus valgymui būna sugaišęs net šešerius metus – dešimtadalį savo gyvenimo. Tai išties nemažas…
Skaityti daugau »