psichologija
-
Grožis
Kaip pamilti save nuotraukose: fotogeniškumo paslaptys pagal ekspertus
Ar pažįstate tą jausmą? Šventės praėjo, telefonai ir fotoaparatai pilni užfiksuotų akimirkų, tačiau jūs nenorite jų nė atversti. O jei…
Skaityti daugau » -
Saviugda
Kaip pakelti savivertę: 9 veiksmingi ir psichologų patikrinti būdai
Psichologų nuomone, žmonės, turintys adekvatų ar net šiek tiek aukštesnį savęs vertinimą, gyvenime pasiekia daugiau sėkmės. Tačiau ką daryti, jei…
Skaityti daugau » -
Psichologija
Kodėl moteris traukia prie tam tikro tipo vyrų? Mokslo atsakymai
Nors apie vyro ir moters trauką sklando daugybė romantiškų mitų, mokslininkai sutaria: kupidono strėlė dažnai yra ne kas kita, kaip…
Skaityti daugau » -
Psichologija
Paslaptys ir melagystės šeimoje: kai tėvų „griaučiai“ išvirsta iš spintos
Žinojimas – tai jėga, žinojimas išlaisvina. Bet kodėl, kai motina, ilgai tylėjusi, galop atskleidė savo paslaptį, žemė susiūbavo jums po…
Skaityti daugau » -
Psichologija
Būk egoistė, bet protingai: kodėl meilė sau yra raktas į sėkmę?
Nuo vaikystės mums kalama į galvas: „Būti egoistu – negražu“, „Pirmiausia pasirūpink kitais“, „Negalvok tik apie save“. Tai žino visi…
Skaityti daugau » -
Psichologija
Kaip išmokti susikaupti? Moksliškai pagrįstos strategijos produktyvumui didinti
Būna dienų, kai viskas krenta iš rankų. Kai suplanuojate dešimtis darbų, o vakare suprantate, kad nespėjote atlikti nė vieno. Ilgainiui…
Skaityti daugau » -
Psichologija
Kompleksai: kaip suprasti save ir išsilaisvinti?
Pamąsčius iš tikrųjų atrodo keista, kad taip lengvai imamės spręsti apie žmones, esančius greta. Įsivaizduojame kiaurai permatantys jų jausmus, mintis…
Skaityti daugau » -
Svorio kontrolė
Lieknėjimo gudrybės: 30 patarimų, kurie tikrai veikia
Jeigu laikotės mitybos plano arba tiesiog norite išsaugoti dailias kūno linijas be didelio streso, šios mažos, psichologų ir mitybos specialistų…
Skaityti daugau »
