probiotikai
-
Odos priežiūra
Odos mikrobioma ir mityba: ką valgyti, kad veidas švytėtų?
Tikriausiai esate girdėjusios posakį: „Esi tai, ką valgai“. Tačiau, kalbant apie grožį, jį reikėtų perfrazuoti: „Tavo oda parodo, ką suvalgei…
Skaityti daugau » -
Odos priežiūra
Odos mikrobiomos atkūrimas: 21 dienos planas, kuris pakeis jūsų veidrodžio atspindį
Ar jaučiatės pasimetusios tarp gausybės odos priežiūros patarimų? Vieną dieną girdite, kad reikia naudoti rūgštis, kitą – kad jas būtina…
Skaityti daugau » -
Odos priežiūra
Odos mikrobioma: kodėl „nešvari“ oda yra jūsų grožio ir jaunystės paslaptis
Ar kada nors susimąstėte, kodėl, nepaisant lentynų, lūžtančių nuo brangių serumų, šveitiklių ir drėkiklių, jūsų oda vis dar atrodo pavargusi,…
Skaityti daugau » -
Sveikatos gidas
Silpnas imunitetas: požymiai, priežastys ir 4 žingsniai, kaip jį sustiprinti.
Vieni žmonės, rodos, pasigauna kiekvieną pro šalį skriejantį virusą, o kiti net ir didžiausių peršalimo sezonų metu išlieka sveiki ir…
Skaityti daugau » -
Sveikatos gidas
Gerosios bakterijos: gidas, padėsiantis išsirinkti geriausias vaistinėje
Gerosios bakterijos, arba probiotikai, yra vienas populiariausių maisto papildų, tačiau jų pasirinkimas vaistinių lentynose gali priminti galvosūkį. Skirtingos padermės, milijardai…
Skaityti daugau » -
Sveikatos gidas
Suprastėjusi atmintis ir nuotaikų kaita – tikroji priežastis gali slypėti žarnyne
Visuomenėje įprasta manyti, kad atminties sutrikimai, nuotaikų kaita ar net depresija yra išskirtinai „galvos“ problemos, susijusios su smegenų veikla. Tačiau…
Skaityti daugau » -
Sveikatos gidas
Antibiotikų vartojimas- kaip gydytis saugiai ir išvengti klaidų?
Gyvybę gelbstintys, bet reikalaujantys atsakomybės Antibiotikai – vieni dažniausiai vartojamų medikamentų po vitaminų. Šie vaistai išgelbėjo milijonus gyvybių, padėdami įveikti…
Skaityti daugau »