moterų sveikata
-
Sportas
Sportas ir hormonai: kaip treniruotis skirtingais amžiaus tarpsniais?
Hormonai atsakingi ne tik už moters sveikatą, bet ir už liekną figūrą, raumenų reljefą ir, žinoma, emocinę būseną. O juos…
Skaityti daugau » -
Sveikata
Lėtinis skausmas darbe: kaip neprarasti savęs?
Mes, moterys, dažnai prisiimame daugybę vaidmenų – esame mamos, žmonos, draugės, specialistės, kūrėjos. Ir kai į šį sąrašą įsiterpia nuolatinis…
Skaityti daugau » -
Technologijos
Išmaniosios technologijos sveikatai: kaip jos gelbsti?
Šiuolaikinės moters gyvenimas primena nesibaigiantį maratoną – karjera, šeima, asmeniniai tikslai… Šiame bėgime dažnai pamirštame svarbiausią – save ir savo…
Skaityti daugau » -
Sveikata
Insulto simptomai moterims: Atpažink pavojų laiku!
Insultas – tai būklė, kai staiga sutrinka galvos smegenų kraujotaka, ir tai gali sukelti negrįžtamus smegenų pažeidimus ar net mirtį.…
Skaityti daugau » -
Sveikata
Miego apnėja moterims: Paslėpta nuovargio priežastis?
„Nuolat jaučiuosi pavargusi“, „Trūksta energijos“, „Sunku susikaupti“ – kaip dažnai girdime šiuos žodžius iš draugių, kolegių, o gal ir pačios…
Skaityti daugau » -
Sveikata
Pilvo skausmas moterims: priežastys, tipai ir kada kreiptis pagalbos
Pilvo skausmas – dažnas palydovas moters gyvenime. Kartais tai tik trumpalaikis maudulys, o kartais – rimtas signalas, kurio ignoruoti negalima.…
Skaityti daugau » -
Grožis
Celiulitas: kodėl jis atsiranda ir ką turėtume žinoti?
Turbūt nesutiksite moters, kurios nevargintų apelsino žievės sindromas. Kartais jis aiškiai matomas ant šlaunų ir sėdmenų, o kartais labiau pasireiškia…
Skaityti daugau »