mityba ir oda

Mitas, kuriuo vis dar tikime: kodėl celiulitas NĖRA riebalų problema? (Ir kodėl dieta su sportu kartais neveikia)

Pradėkime nuo scenarijaus, kurį, tikėtina, puikiai atpažinsite. Jūs stengiatės: skaičiuojate kalorijas, valgote daugiau lapinių daržovių, atsisakėte cukraus, reguliariai lankotės sporto…

Skaityti daugau »