Kaip būti gera mama: 20 patarimų

Ką reiškia būti gera mama? Šį klausimą sau užduoda kone kiekviena moteris. Nėra vieno teisingo atsakymo ar universalios formulės, nes kiekviena mama ir kiekvienas vaikas yra unikalūs. Tačiau egzistuoja pamatiniai principai, kurie padeda kurti tvirtą, pagarbų ir meile grįstą ryšį su savo vaiku.

Tai ne apie tobulumą, o apie kasdienes pastangas, kantrybę ir meilę. Štai 20 patarimų, kurie taps jūsų kelrodžiu šioje nuostabioje ir iššūkių kupinoje motinystės kelionėje.

Ryšio pagrindas: meilė ir pagarba

Šie penki elementai yra bet kokių sveikų santykių, o ypač mamos ir vaiko, pamatas.

• Rodykite besąlygišką meilę. Jūsų vaikas turi jausti, kad mylite jį tokį, koks jis yra, o ne už jo pasiekimus. Mylėkite jį net tada, kai jis klysta ar nuvilia. Meilė – tai saugiausias uostas, į kurį vaikas visada norės sugrįžti.
• Gerbkite jo nuomonę. Net jei vaiko nuomonė atrodo naivi ar neteisinga, išklausykite ją. Leiskite jam turėti savo požiūrį. Tai moko vaiką, kad jo balsas yra svarbus, ir ugdo pasitikėjimą savimi.
• Būkite empatiška. Stenkitės suprasti vaiko jausmus ir pažvelgti į pasaulį jo akimis. Pripažinkite jo emocijas, sakydami „suprantu, kad tau liūdna/pikta“. Empatija kuria gilų emocinį ryšį.
• Mokėkite atleisti. Vaikai klysta. Ir jūs klystate. Mokėjimas atleisti ir atsiprašyti – viena svarbiausių pamokų, kurią galite išmokyti. Tai rodo brandą ir kuria pasitikėjimą.
• Negailėkite komplimentų. Pastebėkite ir pagirkite ne tik vaiko rezultatus, bet ir jo pastangas, gerumą, kūrybiškumą. Nuoširdus komplimentas gali pakelti vaiko savivertę visai dienai.

Būkite uola ir pavyzdys

Jūs esate svarbiausias žmogus vaiko gyvenime, formuojantis jo pasaulėžiūrą.

• Būkite pavyzdys. Vaikai mokosi ne iš žodžių, o iš veiksmų. Būkite stipri, atjaučianti, sąžininga – būkite tokiu žmogumi, kokiu norėtumėte, kad užaugtų jūsų vaikas.
• Palaikykite jo svajones. Net jei vaiko svajonė tapti astronautu atrodo nereali, palaikykite jo entuziazmą. Jūsų palaikymas suteikia jam sparnus.
• Būkite prieinama. Vaikas turi žinoti, kad ištikus bėdai ar tiesiog norėdamas pasikalbėti, jis visada gali į jus kreiptis be baimės būti nuteistam ar išjuoktam.
• Būkite patikima. Tesėkite savo pažadus. Vaikui svarbu žinoti, kad jumis galima pasikliauti. Tai kuria saugumo jausmą.
• Būkite dėmesinga. Domėkitės vaiko gyvenimu, jo draugais, pomėgiais, džiaugsmais ir rūpesčiais. Leiskite jam jausti, kad jis jums yra įdomus ir svarbus.

Auklėjimo menas: ribos ir taisyklės

Meilė nereiškia visko leidimo. Aiškios taisyklės ir disciplina yra būtinos.

• Būkite kantri. Vaikai mokosi ir auga savo tempu. Kantrybė yra viena didžiausių dovanų, kurią galite duoti savo vaikui (ir sau).
• Būkite griežta, kai reikia. Mylėti nereiškia lepinti. Aiškiai pasakykite „ne“ ir nubrėžkite ribas ten, kur tai būtina vaiko saugumui ir raidai.
• Nustatykite ribas. Nuoseklios ir aiškios taisyklės suteikia vaikui saugumo ir padeda orientuotis pasaulyje.
• Kurkite pasitikėjimą. Pasitikėkite savo vaiku, suteikite jam vis daugiau savarankiškumo pagal jo amžių. Pasitikėjimas ugdo atsakomybę.
• Kalbėkite trumpai ir aiškiai. Užuot skaičiusi ilgus moralus, savo nurodymus ir taisykles išsakykite paprastai ir konkrečiai.

Rūpinimasis savimi ir šeimos atmosfera

Laiminga mama – laimingi vaikai.

• Rūpinkitės savimi. Jūs nesate tik mama. Esate ir moteris, asmenybė. Raskite laiko savo pomėgiams, poilsiui ir poreikiams. Jūsų gera savijauta yra gyvybiškai svarbi visai šeimai.
• Skleiskite pozityvumą. Stenkitės kurti namuose linksmą ir optimistišką atmosferą. Jūsų nuotaika yra užkrečiama.
• Palaikykite atvirą bendravimą. Kalbėkitės su vaikais įvairiomis temomis, atsakykite į jų klausimus. Tegul namai būna vieta, kur galima kalbėti apie viską.
• Leiskite laiką kartu. Svarbiausia ne laiko kiekybė, o kokybė. Raskite bendrų veiklų, kurios džiugintų visus.
• Pasitikėkite savo intuicija. Jūs geriausiai jaučiate savo vaiką. Kartais mamos nuojauta yra teisingesnė už visas knygas ir patarimus.