Ar tikrai visi vyrai tokie? Griauname 8 toksiškus mitus apie vyrų seksualumą

Straipsnio audio versija

Klaidingas požiūris į vyrus gali tapti tyliuoju jūsų santykių žudiku. Nusivylimas, kurį patyrėte su ankstesniu partneriu, dažnai palieka emocinį randą, verčiantį manyti: „Visi jie vienodi“. Šis gynybinis mechanizmas, psichologijoje vadinamas stereotipizavimu, yra pavojingas, nes užkerta kelią tikram intymumui.

Moksliniai tyrimai rodo, kad lyčių skirtumai nėra tokie drastiški, kaip mums bando įteigti populiarioji kultūra. Kaip teigia garsi pasaulio santykių ekspertė Esther Perel, „mes dažnai painiojame biologinį potraukį su emociniu poreikiu“.

Pabandykime moksliškai ir kritiškai pažvelgti į aštuonis populiariausius mitus apie vyrus, kurie trukdo jums mėgautis pilnaverčiu seksualiniu ir emociniu gyvenimu.

1. Mitas: Vyrai galvoja tik apie seksą

Tai vienas gajausių stereotipų, kurį paneigia mokslas. Taip, vyrai statistiškai dažniau pasineria į erotines fantazijas dėl didesnio testosterono kiekio, tačiau tai nėra jų vienintelė minčių veikla.

Mokslo faktas: Ohajo valstijos universiteto (Ohio State University) atliktas tyrimas parodė, kad vyrai apie seksą galvoja vidutiniškai 19 kartų per dieną. Skamba daug? Tačiau tame pačiame tyrime nustatyta, kad apie maistą jie galvoja 18 kartų, o apie miegą – 11 kartų. Tai rodo, kad seksas vyro smegenyse yra tiesiog vienas iš bazinių poreikių, stovintis vienoje gretoje su pietumis ar poilsiu.

Be to, vyrai dažnai naudoja seksą kaip streso mažinimo įrankį (coping mechanism). Kaip teigia biologinė antropologė Dr. Helen Fisher, vyrai linkę veikti, o ne kalbėti. Jei moteris analizuoja jausmus, vyras dažnai siekia fizinio kontakto kaip būdo pasakyti „aš tave myliu“ arba „man neramu“. Tai nereiškia, kad jis valdomas tik instinktų; tai reiškia, kad jo meilės kalba yra kitokia.

2. Mitas: Jiems priimtinas seksas be meilės

Tiesa ta, kad vyrai evoliuciškai geba lengviau atskirti seksą nuo emocijų. Tai vadinama kompartmentalizacija. Vyrui nieko nereiškia užmegzti niekuo neįpareigojančius ryšius ir mėgautis grynai fiziologiniu malonumu.

Tačiau čia slypi didelis „bet“. Garsus šeimos psichoterapeutas Terrence Real pabrėžia, kad nors vyrai gali mylėtis be meilės, didžiausią pasitenkinimą jie patiria tik esant emociniam ryšiui. Seksas be intymumo vyrui dažnai tampa mechanišku veiksmu, kuris ilgainiui sukelia tuštumos jausmą.

Kai atsiranda moteris, su kuria sieja dvasinis ryšys, vyro smegenyse išsiskiria oksitocinas (prisirišimo hormonas) ir vazopresinas. Šis cheminis kokteilis suteikia žymiai gilesnį erotinį pasitenkinimą nei vienadienis nuotykis. Tad vyrai trokšta meilės lygiai taip pat, tik kartais bijo tai pripažinti dėl pažeidžiamumo baimės.

3. Mitas: Gražūs vyrai yra geresni meilužiai

Tai klasikinis psichologinis efektas, vadinamas „Halo efektu“ (švytėjimo efektu), kai vieną teigiamą savybę (grožį) automatiškai susiejame su kitomis (seksualiniu meistriškumu). Realybė dažnai būna priešinga.

Gražūs vyrai, pripratę prie lengvo moterų dėmesio, dažnai tampa pasyvūs, vadinamieji „jūrų žvaigždės“ lovoje. Jie užmiega ant laurų, manydami, kad vien jų buvimas šalia yra dovana partnerei. Tai gali vesti į narcisizmą ir empatijos stoką.

Tuo tarpu ne tokie konvenciškai išvaizdūs vyrai dažnai stengiasi labiau. Norėdami užkariauti ir išlaikyti moters dėmesį, jie tobulina bendravimo įgūdžius, humoro jausmą ir techniką miegamajame. Jie labiau orientuoti į partnerės malonumą, nes tai kelia jų pačių savivertę. Kaip sakoma, geriausias meilužis yra tas, kuris nori mokytis, o ne tas, kuris atrodo kaip modelis.

4. Mitas: Jie renkasi „jaunas ir kvailas“

Šis mitas turi evoliucines šaknis (jaunystė asocijuojasi su vaisingumu), tačiau šiuolaikiniame pasaulyje jis yra smarkiai iškreiptas. Jei subrendęs vyras renkasi gerokai jaunesnę ir intelektualiai neprilygstančią partnerę, tai dažniausiai rodo ne jo seksualinį apetitą, o trapų ego.

Subrendusi, protinga ir savimi pasitikinti moteris yra iššūkis. Ji nealpsta vien dėl to, kad vyras gražus ar turtingas; ji reikalauja lygiaverčio bendravimo. Tuo tarpu nepatyrusios merginos žavisi besąlygiškai, o vyrai (ypač išgyvenantys vidurio amžiaus krizę) desperatiškai trokšta susižavėjimo.

Tačiau psichologiniai tyrimai rodo, kad ilgalaikiuose santykiuose vyrai vis dažniau ieško sapioseksualaus ryšio (kai traukia intelektas). Jaunystė yra laikina prekė, o gebėjimas prajuokinti ir suprasti išlieka visą gyvenimą.

5. Mitas: Vyrai visada nori mylėtis

Tai vienas žalingiausių mitų, sukuriantis milžinišką spaudimą vyrams ir nereikalingą atstūmimo jausmą moterims. Seksualinės sveikatos edukatorė Emily Nagoski savo knygoje „Come as You Are“ aiškina, kad seksualinį potraukį reguliuoja „greičio pedalas“ ir „stabdžiai“.

Vyrai nėra robotai. Jų „stabdžiai“ gali būti aktyvuoti dėl:

• Streso darbe (kortizolis žudo testosteroną);
• Finansinių rūpesčių;
• Nuovargio;
• Konfliktų su partnere.

Jei vyras nenori sekso, tai nereiškia, kad jūs jo nebetraukiate. Tai gali reikšti, kad jis jaučia nerimą. Be to, vyrai itin jautrūs kritikai. Jei partnerė laukia stebuklų ir už kiekvieną nesėkmę kaltina vyrą, tai sukelia vadinamąjį „atlikimo nerimą“ (performance anxiety), kuris gali visiškai nuslopinti libido.

6. Mitas: Pornografija jiems atstoja realybę

Taip, vyrai yra „vizualūs padarai“. Jų smegenų regos centrai, atsakingi už seksualinį susijaudinimą, yra aktyvesni nei moterų. Tačiau žiūrėdamas pornografiją, vyras retai lygina savo žmoną su ekrano aktore.

Psichologai tai aiškina Kulidžo efektu (Coolidge effect) – biologiniu fenomenu, kai patinai reaguoja į naujus seksualinius stimulus. Pornografija vyrui dažniausiai yra tiesiog „vizualinis dopaminas“, greitas būdas patirti naujumo jausmą be emocinės neištikimybės.

Dauguma vyrų puikiai skiria fantaziją nuo realybės. Jie žiūri filmus norėdami pamatyti naujas technikas ar tiesiog pasisemti idėjų, tačiau emocinio ryšio, prisilietimo šilumos ir kvapo, kurį suteikia mylima moteris, joks ekranas negali pakeisti. Problema kyla tik tada, kai pornografija tampa priklausomybe ir ima keisti realų intymumą.

7. Mitas: Jiems nereikia įžanginių žaidimų

Manoma, kad vyro idealus sekso scenarijus yra „greitai ir konkrečiai“. Tačiau po šiurkštumo kauke dažnai slepiasi jautri būtybė. Seksologas Ian Kerner, knygos „She Comes First“ autorius, teigia, kad vyrų kūnai taip pat yra nusėti erogeninėmis zonomis, kurios dažnai ignoruojamos.

Kodėl vyrai kartais praleidžia preliudiją? Dažnai dėl to, kad mano, jog tai „nevyriška“, arba skuba patenkinti savo fiziologinį poreikį. Tačiau patyrę švelnumą ir glamonės, jie tampa geresniais meilužiais. Glamonės didina intymumą ir pasitikėjimą. Tiesa, kartais vyrams (kaip ir moterims) norisi spontaniško, aistringo „greituko“ – ir tai yra visiškai normalu, jei tai nėra vienintelis meniu pasirinkimas.

8. Mitas: Vyrai iš prigimties negali būti ištikimi

Šis mitas dažnai naudojamas kaip pasiteisinimas vyrų neatsakingumui. Evoliucinė psichologija teigia, kad vyrai siekia paskleisti savo genus, tačiau mes gyvename nebe urvuose.

Santykių ekspertas Dr. John Gottman, daugiau nei 40 metų tyrinėjantis poras, teigia, kad neištikimybė retai būna susijusi vien su seksu. Dažniausiai tai – emocinio ryšio praradimas, vienišumas santykiuose arba neįvertinimo jausmas.

Ištikimybė yra pasirinkimas, o ne biologinė duotybė. Vyras, kuris jaučiasi mylimas, vertinamas ir seksualiai patenkintas namuose, neturi jokio poreikio rizikuoti viskuo dėl vienos nakties nuotykio. Tam, kuris tikrai myli ir gerbia savo partnerę, ištikimybė yra natūrali meilės išraiška, o ne kančia.

Išvada

Nustokime žiūrėti į vyrus per stereotipų prizmę. Jie nėra nei bejausmiai sekso mašinos, nei nevaldomi gyvuliai. Jie, lygiai taip pat kaip ir jūs, ieško ryšio, supratimo ir saugumo. Pakeitus požiūrį iš „visi vyrai tokie“ į „koks yra mano vyras?“, atsiveria durys į visai kitokios kokybės santykius.