Garbanų anatomija: kodėl Jūsų plaukams reikia ne disciplinos, o chemijos pamokos

Straipsnio audio versija

Prisimenu ankstyvuosius 2000-uosius, kai tiesus, it stiklas žvilgantis plaukas buvo absoliutus grožio standartas. Kiekviena iš mūsų, apdovanota bent menkiausia banga, turėjo savo rytinį ritualą: 200°C įkaitintas plaukų tiesintuvas, degėsių kvapas vonioje ir desperatiška kova su mažiausiu drėgmės lašeliu ore. Aš pati buvau to kulto auka. Mes deginome savo garbanas, bandydamos jas „išauklėti“, kol galiausiai likdavome su pavargusiomis, trupančiomis sruogomis, primenančiomis šiaudus.

Apie ką kalbėsime:

Šiandien mes išgyvename tekstūros renesansą. Natūralios garbanos grįžo ant raudonųjų kilimų ir į mūsų kasdienybę. Tačiau pripažinkime: nuspręsti „būti natūraliai“ yra viena, o kasryt atsikėlus suvaldyti tą chaosą ant galvos – visai kas kita. Įsivaizduokite situaciją: Jūs nusiperkate brangiausią serumą, ištepate juo drėgnus plaukus, o po dviejų valandų Jūsų galva primena ne romantišką prancūziško kino žvaigždę, o pasišiaušusį, piktą pudelį. Kodėl taip nutinka?

Visuomenė sako, kad garbanoti plaukai yra tiesiog „nepaklusnūs“ ir juos reikia „suvaldyti“ stiprios fiksacijos priemonėmis. Tačiau tiesa yra ta, kad garbanoms reikia ne disciplinos. Joms reikia mokslo. Šiandien mes neriame į giliąją plaukų biologiją, sujungiame ją su meile sau ir išmokstame suprasti, ką Jūsų garbanos bando Jums pasakyti.

Kodėl garbanos elgiasi kaip dykuma? Biologinė tiesa

Kad suprastume, kodėl garbanoti plaukai nuolat reikalauja drėgmės, turime pažvelgti į juos per mikroskopą. Tiesaus plauko folikulas (maišelis galvos odoje, iš kurio auga plaukas) yra tobulai apvalus. Tuo tarpu garbanoto plauko folikulas yra asimetriškas, ovalus ar net elipsės formos. Kuo plokštesnis folikulas, tuo tankesnė garbana.

Kosmetikos chemikas ir plaukų tekstūros tyrinėtojas Dr. Ali Syed (Avlon Industries įkūrėjas) savo tyrimuose atskleidžia kritinį faktą: galvos odos išskiriami natūralūs riebalai (sebumas) negali efektyviai keliauti spirale žemyn. Jei tiesiu plauku sebumas nuslysta lyg vanduo tiesiu vamzdžiu, tai garbanotame plauke jis užstringa jau ties pirmuoju linkiu.

Ką tai reiškia Jums? Jūsų plaukų galiukai gyvena nuolatinėje „bado“ ir sausros būsenoje. Kai plaukas neturi natūralaus lipidinio apvalkalo, jo žvyneliai (kutikulė) atsidaro ir desperatiškai traukia drėgmę iš aplinkos. Būtent todėl lietingą dieną Jūsų plaukai pasišiaušia – jie geria vandenį iš oro. Drėkinimas nėra tik vienas iš priežiūros etapų; tai yra Jūsų garbanų išgyvenimo sąlyga.

Lietuvos vaistinių ir prekybos centrų eksperimentas: iliuzijų rinka

Prieš rašydama šį straipsnį, atlikau nedidelį asmeninį tyrimą. Praėjusią savaitę praleidau dvi valandas didžiulėje sostinės prekybos centro kosmetikos erdvėje ir vienoje populiarioje vaistinėje. Mano tikslas buvo paprastas: perskaityti etiketes produktų, kurie didelėmis raidėmis žada „sutramdyti garbanas“ ir „suteikti glotnumo“.

Panagrinėjau 15 skirtingų serumų, kaukių ir kremų, pozicionuojamų kaip išsigelbėjimas garbanėms. Spėkite, ką radau? 12 iš 15 produktų savo sudėties pirmajame penketuke turėjo Dimethicone arba Cyclopentasiloxane. Tai yra silikonai. Taip, jie akimirksniu apgaubia plauką hidrofobine (vandenį atstumiančia) plėvele, suteikdami sintetinį blizgesį. Tačiau jie veikia kaip plastikinis maišelis, užmautas ant Jūsų plauko. Po šiuo silikono šarvu plaukas dūsta, o tikroji drėgmė ir maistinės medžiagos nebegali jo pasiekti. Po mėnesio tokio „drėkinimo“ Jūs liekate su dar sausesniais ir lūžinėjančiais plaukais, o vienintelis būdas nuplauti tuos silikonus – naudoti agresyvų šampūną. Tai uždaras ratas.

Lentelė: Garbanų priežiūros mitai prieš mokslo faktus

Kad ištrūktume iš šio rinkodaros sukurto užburto rato, turime dekonstruoti populiariausius mitus.

Prausimosi menas: sulfatų detoksikacija ir „Co-washing“ fenomenas

Jei ant Jūsų vonios lentynos vis dar stovi šampūnas su Sodium Laureth Sulfate (SLS) ar Sodium Lauryl Sulfate, Jūs darote meškos paslaugą savo plaukams. Tai yra stiprūs plovikliai – tie patys, kurie naudojami indų plovikliuose riebalams pašalinti. Kaip jau išsiaiškinome, Jūsų garbanoms tų natūralių riebalų ir taip trūksta.

Garbanotų plaukų revoliucijos pradininkė ir bestselerio „Curly Girl: The Handbook“ autorė Lorraine Massey pasauliui pristatė „Curly Girl Method“ (CGM) – metodiką, kuri iš esmės pakeitė moterų požiūrį į savo plaukus. L. Massey griežtai pasisako prieš sulfatus. Jos teigimu, garbanotus plaukus reikėtų plauti kas 3- 5 dienas (arba rečiau), o vietoje šampūno naudoti specialų plaunamąjį kondicionierių (angl. Co-wash).

Kondicionieriuje esančių švelnių valiklių ir mechaninės trinties (Jūsų pirštų masažo) visiškai pakanka galvos odai išvalyti nuo dulkių ir prakaito, neišardant hidrolipidinio barjero. Žinoma, jei gyvenate labai aktyviai arba naudojate daug formavimo priemonių, galite rinktis „Low-poo“ (švelnų šampūną be sulfatų), tačiau agresyvų putojimą palikite praeičiai.

Porėtumas: slaptas kodas į tobulą drėkinimą

Ne visos garbanos yra vienodos. Jūsų draugei tinkantis sunkus sviestinis kremas Jūsų plaukus gali paversti riebaluotais varvekliais. Viskas priklauso nuo porėtumo – plauko žvynelių gebėjimo atsiverti ir priimti (bei prarasti) drėgmę.

Klinikinės dermatologijos ekspertė Dr. Zoe Diana Draelos, tyrinėjanti plaukų pažeidimus (angl. hair weathering), akcentuoja, kad porėtumas yra lemiamas veiksnys parenkant kosmetiką.

• Aukštas porėtumas: Žvyneliai nuolat atviri (dažnai dėl dažno dažymo ar karščio). Plaukai sugeria vandenį kaip kempinė, bet lygiai taip pat greitai jį išgarina. Jūsų strategija: Jums reikia sunkesnių kremų, proteinų ir aliejų, kad „užrakintumėte“ drėgmę viduje.
• Žemas porėtumas: Žvyneliai glaudžiai prigludę. Vanduo atšoka nuo plauko paviršiaus, plaukai ilgai džiūsta. Sunkūs aliejai ant jų tiesiog guli. Jūsų strategija: Jums reikia lengvų, vandens pagrindo losjonų ir šilumos (pvz., užsidėti šiltą rankšluostį tepant kaukę), kad žvyneliai šiek tiek prasivertų ir įsileistų drėgmę.

Iššukavimo fizika: jokių ašarų, tik slydimas

Jei kažkas bando Jūsų garbanas šukuoti sausas, bėkite. Tai mechaninis plauko žalojimas. Iššukavimas turi vykti tik duše, kai plaukai yra varvantys šlapi ir dosniai padengti slidaus kondicionieriaus sluoksniu.

Pradėkite šukuoti (retais dantukais arba tiesiog pirštais) nuo pat galiukų, po truputį, centimetras po centimetro, kildamos link šaknų. Tai ne tik apsaugo plauką nuo lūžimo, bet ir suglotnina atsišiaušusią kutikulę.

Formavimo chemija: užrakinta drėgmė ir „Cast“ efektas

Šlapių plaukų formavimas yra vieta, kur įvyksta tikroji magija. Kol nuo plaukų dar varva vanduo, naudokite LOC (Liquid, Oil, Cream) arba LCO (Liquid, Cream, Oil) metodą. Šie sluoksniai padeda išlaikyti tą drėgmę, kurią ką tik įvedėte duše.

Vėliau seka fiksacija. Gelis garbanoms nėra tas pats kietas, lipnus produktas iš devintojo dešimtmečio. Geras gelis apgaubia drėgną garbaną ir džiūdamas sukuria vadinamąją „plutą“ (angl. Gel Cast). Plaukai gali atrodyti kieti ir šlapi, tačiau nepanikuokite – tai yra apsauginis skydas, neleidžiantis drėgmei išgaruoti, o garbanai iširti. Kai plaukai visiškai išdžiūsta (100%), Jūs švelniai pagniaužote juos rankomis, išteptomis lašeliu aliejaus (šis veiksmas žinomas kaip Scrunch Out The Crunch). Kieta pluta subyra, o po ja lieka tobulai suformuota, elastinga ir minkšta garbana.

Karštis ir tempimas: kaip nenužudyti savo karūnos

Mes, moterys, dažnai skubame. Džiovinti garbanas natūraliai gali užtrukti pusę dienos. Tačiau jei griebiatės džiovintuvo, difuzorius yra Jūsų geriausias draugas.

Tradicinis antgalis išpučia garbanas į visas puses, sukeldamas pasišiaušimą. Difuzorius, priešingai, išsklaido oro srautą dideliame plote ir švelniai „kilsteli“ garbanas nuo šaknų, nesuardydamas jų formos. Svarbiausia taisyklė – naudoti žemą arba vidutinę temperatūrą ir vidutinį pūtimą.

Pabaigai, pakalbėkime apie šukuosenas. Labai madingi tvirtai atgal sušukuoti ir stipriai surišti kuodai (vadinamasis sleek bun) atrodo elegantiškai, tačiau tai yra tiesiausias kelias į plaukų netekimą. Dermatologė ir plaukų slinkimo ekspertė Dr. Valerie Callender nuolat perspėja dėl trakcinės alopecijos – plaukų slinkimo, kurį sukelia nuolatinis folikulo tempimas. Garbanoti plaukai patys iš savęs yra trapesni lenkimo vietose. Nuolat juos tempdamos, Jūs tiesiog išraunate juos su šaknimis, ypatingai ties priekine plaukų augimo linija. Rinkitės laisvas šilkines gumytes (angl. scrunchies) ir leiskite plaukams būti laisviems.

Jūsų garbanos nėra bausmė. Tai yra unikalus, genetiškai užkoduotas prabangos ženklas. Kai nustosite su jomis kovoti ir pradėsite joms duoti tai, ko reikalauja jų biologija – drėgmę, švelnumą ir teisingą chemiją – Jūs atrasite, kad didžiausia laisvė yra tiesiog leisti joms būti savimi. Apkabinkite savo karūną, mielosios, ji reikalauja dėmesio, bet atsidėkoja neprilygstamu grožiu.

Mokslas už grožio / Tyrimai

• Dr. Ali N. Syed – Avlon Industries įkūrėjas, chemikas ir mokslininkas, atlikęs fundamentalius tyrimus apie tekstūruotų ir garbanotų plaukų geometriją, drėgmės praradimą ir tempimo jėgas ( „Hair Care for Textured Hair“ ).
• Lorraine Massey – Knygos „Curly Girl: The Handbook“ autorė ir „Curly Girl Method“ pradininkė, pakeitusi globalų požiūrį į sulfatų, silikonų žalą ir „Co-washing“ naudą.
• Dr. Zoe Diana Draelos – Klinikinė ir tiriamosios dermatologijos ekspertė, išsamiai aprašanti kosmetikos ingredientų poveikį plauko kutikulei, porėtumui ir plauko paviršiaus degradacijai ( „Hair Cosmetics“ publikacijos).
• Dr. Valerie Callender – Dermatologijos profesorė (Howard University), pasaulinio lygio ekspertė, tirianti trakcinę alopeciją ir plaukų folikulų traumatizmą dėl netinkamo formavimo ir tempimo.