imunitetas
-
Sveikatos gidas
Savaitė su nosine rankoje: ką iš tiesų daryti susirgus sloga
Aš visada su tam tikru smalsumu stebiu, kaip lengvai mes pametame sveiką protą prasidėjus peršalimo sezonui. Vos tik orai atvėsta,…
Skaityti daugau » -
Sveikatos gidas
Miegas, stresas ir žarnynas: trys dalykai, nuo kurių priklauso jūsų imunitetas
Aš dažnai susiduriu su klaidingu įsitikinimu, kad imuninė sistema yra kažkas panašaus į magišką skydą, kurį galima „įjungti“ išgėrus vitamino…
Skaityti daugau » -
Sveikatos gidas
Antibakterinis muilas – ne kasdienai: kodėl sterilumas gali tapti pavojingu?
Pasaulyje, kuriame žodis „bakterija“ dažnai suvokiamas tik kaip grėsmė, higienos pramonė sukūrė milžinišką rinką, siūlydama produktus, žadančius sunaikinti „99,9 %…
Skaityti daugau » -
Sveikatos gidas
Cinkas – Jūsų imuniteto „sargybinis“: kaip jis iš tikrųjų saugo nuo peršalimo?
Atvėsus orams, vaistinių lentynose prasideda tikra apgultis: vitaminas C, ežiuolė, citrinos… Tačiau mokslininkai vis dažniau atsigręžia į kitą, ilgą laiką…
Skaityti daugau » -
Sveikatos gidas
Omega-3 trūkumas kamuoja net 76 % žmonių: ekspertai pataria, kaip papildyti atsargas ir apsaugoti sveikatą
Ar kada susimąstėte, kodėl, net ir stengiantis valgyti sveikai, kartais jaučiatės stokojanti energijos, o oda ar plaukai praranda spindesį? Mums…
Skaityti daugau » -
Sveikatos gidas
Silpnas imunitetas: požymiai, priežastys ir 4 žingsniai, kaip jį sustiprinti.
Vieni žmonės, rodos, pasigauna kiekvieną pro šalį skriejantį virusą, o kiti net ir didžiausių peršalimo sezonų metu išlieka sveiki ir…
Skaityti daugau » -
Sveikatos gidas
Imuniteto stiprinimas: 4 natūralūs būdai be vaistų
Stiprus imunitetas – tai mūsų organizmo skydas, saugantis nuo ligų. Gera žinia ta, kad jo stiprinimui nebūtina griebtis vaistų. Mokslininkai…
Skaityti daugau »
