geležies trūkumas
-
Sveikatos gidas
Tylus energijos vagis: kaip perrašyti savo mitybos scenarijų ir visam laikui atsisveikinti su anemija
Pamenu rytą, kai stovėjau priešais veidrodį, rankoje laikydama jau trečią puodelį juodos kavos, ir bandžiau po makiažo sluoksniu paslėpti papilkėjusią,…
Skaityti daugau » -
Sveikatos gidas
Geležies trūkumas: kodėl vargina nuovargis ir kaip sau padėti?
Mikroelementas kurio dažnai trūksta, tai ne auksas ir netgi ne sidabras. Šįkart kalbėsime apie geležį – mikroelementą, be kurio mūsų…
Skaityti daugau » -
Motinystė
Vaikas vegetaras: mados reikalas ar sveikas pasirinkimas?
Tikrieji vegetarai ne tik nevalgo mėsos. Jie dažnai stengiasi gyventi pagal gamtos dėsnius, renkasi ekologiją ir tam tikrą gyvenimo filosofiją.…
Skaityti daugau » -
Sveikatos gidas
Ką pasako kraujo tyrimas: jūsų sveikatos paslaptys
„Nuolat jaučiuosi pavargusi, praradau apetitą, skauda galvą“ – dažna pacientė taip guosdamasi praveria gydytojo kabineto duris. Tačiau vien skundų ligai…
Skaityti daugau »
