BJ Fogg

Patarimai norinčioms keisti gyvenimo būdą: moksliškai pagrįsta strategija

Dažnai manoma, kad sėkmingas svorio metimas ir gyvenimo būdo keitimas priklauso tik nuo „geležinės valios“. Tačiau naujausi neuromokslų ir elgesio…

Skaityti daugau »