aknės dieta
-
Odos priežiūra
Odos mikrobioma ir mityba: ką valgyti, kad veidas švytėtų?
Tikriausiai esate girdėjusios posakį: „Esi tai, ką valgai“. Tačiau, kalbant apie grožį, jį reikėtų perfrazuoti: „Tavo oda parodo, ką suvalgei…
Skaityti daugau » -
Mitybos gidas
Švari oda iš vidaus: kaip jūsų žarnynas ir mityba lemia spuogų atsiradimą
Jūs naudojate geriausią retinolį. Jūs sąžiningai valote veidą kiekvieną vakarą. Jūs netgi plaunate makiažo šepetėlius dažniau nei jūsų draugės. Tačiau…
Skaityti daugau »
