Šampūno paslaptys: raskite idealų pagal plaukų tipą

Rinkdamosi šampūną dažnai pasikliaujame skambiais pažadais ant pakuotės – ir beveik visada nusiviliame. Galiausiai vonios lentynoje kaupiasi buteliukai, kurie neveikia. Kad nešvaistytumėte laiko ir pinigų veltui, svarbu žiūrėti ne į rinkodarą, o į sudėtį ir rinktis priemonę pagal savo plaukų tekstūrą bei poreikius. Šiame straipsnyje – paprastas ir sąžiningas gidas, kuris padės pagaliau išsiaiškinti, ko reikia būtent jums ir kaip pasirinkti šampūną, kuris džiugins.

Kodėl svarbu suprasti šampūno sudėtį?

Sudėties skaitymas retai kada tęsiasi ilgiau nei užrašo ant etiketės perskaitymas, o be reikalo. Visada pažiūrėkite, koks ingredientų sąrašas slepiasi kitoje mėgstamo buteliuko pusėje – jis gali nemaloniai nustebinti.

Kiekviename šampūne yra medžiagų, atsakingų už jo valomąsias savybes – tai paviršinio aktyvumo medžiagos (PAM). Jų dėka šampūnai putoja ir pašalina nešvarumus. PAM yra daug ir įsiminti visas sudėtinga. Tačiau nesijaudinkite: internete yra priemonių, kurios padės jums išsiaiškinti sudėtis.

Visi šampūnai pagal PAM tipą skirstomi į tris grupes:

• Su stipriais sulfatais: gerai putoja ir išplauna „iki girgždėjimo“.
• Su švelniais sulfatais: taip pat gerai putoja, bet valo švelniau.
• Besulfatiniai: beveik neputoja, valo švelniai, bet prasčiau nei sulfatiniai.

Kiekvienas šampūno tipas skirtas savo užduočiai ir gali turėti tiek stiprių, tiek švelnių PAM. Svarbu atminti, kad jūsų kasdieniame šampūne neturėtų būti stiprių sulfatų – rinkitės tik švelnius arba švelnius kartu su besulfatiniais komponentais. Stiprūs sulfatai – tai tikrai ne kasdienė istorija. Tokie šampūnai tinka giliam valymui ir naudojami 1–2 kartus per mėnesį, ne dažniau!

Vyrauja nuomonė, kad saugūs tik besulfatiniai šampūnai. Bet tai ne visai tiesa! Saugūs tie šampūnai, kurių sudėtis atitinka jūsų plaukų poreikius. Tačiau yra keletas komponentų, kurių reikėtų vengti visuose šampūnuose. Pavyzdžiui, parabenų nauda gali būti abejotina, o kai kurie silikonai, naudojami ilgą laiką, gali kauptis ant plauko ir jį apsunkinti, nors trumpalaikėje perspektyvoje suteikia glotnumo.

Nepamirškite, kad gero šampūno sudėtis nebūna pernelyg sudėtinga. Vanduo, valomosios medžiagos ir, pasirinktinai, puoselėjantys komponentai – viskas. Laikykitės taisyklės: matote sudėtyje kažką nesuprantamo – patikrinkite, o geriau išvis nepirkite tokio šampūno.

Jei jūsų plaukai sausi ar pažeisti

Jei plaukai išlieka švarūs net po savaitės, stipriai šiaušiasi ir atrodo blankūs – jie sausi. O jei dar ir lūžinėja bei skilinėja galiukai, vadinasi, yra ir pažeidimų.

Naudokite besulfatinius šampūnus. Taip pat galite rinktis tuos, kuriuose papildomai yra švelnių sulfatų. Gerai, jei šampūno sudėtis bus papildyta pantenoliu, baltymais ir/arba keratinu. Būtinai užbaikite plovimą balzamu/kondicionieriumi. Leistinas švelnus džiovinimas plaukų džiovintuvu su karščio apsauga. Ir nepamirškite nenuplaunamų priežiūros priemonių: purškiklių, serumų ir t.t.

Kai plaukai greitai riebaluojasi prie šaknų

Jei plaukus reikia plauti jau kitą dieną po plovimo, jie greitai praranda apimtį ir tampa „riebūs“ per visą ilgį – jie yra riebaus tipo. Labai dažnai juos lydi riebios pleiskanos.

Tokiems plaukams reikia naudoti balansuojančius šampūnus: jie padės sureguliuoti riebalinių liaukų veiklą. Paprastai tai šampūnai švelnių sulfatų pagrindu. Gerai, jei sudėtis papildyta eteriniais aliejais (rozmarinų, mėtų, arbatmedžio), augalų ekstraktais (dilgėlių, beržų ar asiūklių), taip pat selenu ir cinku. Valymą reikia papildyti lengva nenuplaunama priežiūra su tais pačiais puoselėjančiais komponentais.

Normalaus tipo plaukų priežiūra

Jei plaukus reikia plauti kas 3–4 dienas, jie elastingi ir tolygiai blizga per visą ilgį – jie normalaus tipo. Miesto sąlygomis tokie pasitaiko nedažnai, bet vis dėlto pasitaiko. Ir pagrindinė užduotis – išsaugoti juos tokius, kad vėliau nereikėtų verkti dėl prarasto grožio.

Rinkitės šampūnus su švelniais sulfatais, galima kaitalioti su besulfatinėmis priemonėmis. Jei sudėties pradžioje yra besulfatiniai komponentai, o viduryje – švelnūs sulfatai, tai taip pat puikus variantas. Būtinai papildykite plovimą drėkinančiomis/maitinančiomis kaukėmis per visą plaukų ilgį. Naudokite 2 kartus per savaitę, kaitaliokite tarpusavyje. Ir nepiktnaudžiaukite karštu džiovinimu bei kitomis traumuojančiomis procedūromis.

Riebalotos šaknys, sausi galiukai: ką daryti?

Ne visada būna taip, kad galvos odos ir plaukų tipas sutampa. Kartais plaukai išlieka sausi, lūžinėja ir net skilinėja, o šaknys tampa riebios jau kitą dieną. Bet ir tokiai situacijai išeitis yra.

Rinkitės tuos pačius šampūnus kaip ir riebiems plaukams, bet tepkite juos tik ant šaknų. Plaukų ilgį prieš plovimą reikia apsaugoti balzamu ar kondicionieriumi. Taip pat reikia atskirti priežiūros priemones galvos odai ir plaukams. Neverta apkrauti šaknų – švelnaus balansuojančio šampūno bus pakankamai. O štai plaukų ilgiui reikia naudoti kaukes/balzamus/serumus ir t.t., skirtus sausiems ir pažeistiems plaukams.

Raktas į sveikus plaukus – tinkamas pasirinkimas

Teisingas šampūnas nedaro stebuklų per vieną dieną – bet jis negadina plaukų ir padeda jiems išlikti švariems, elastingiems ir sveikiems. Netikėkite skambiais pažadais ant etiketės – skaitykite sudėtį, orientuokitės į realią plaukų būklę ir nebijokite keisti priemonės, jei ji netiko. Atsakymas į klausimą, kaip pasirinkti šampūną, slypi jūsų pačių pastabume ir žiniose. Juk plaukų priežiūra prasideda ne nuo kaukės, o nuo to, kuo plaunate galvą.