Sveikata
Sveikata: Jūsų patikimas šaltinis sveikatos klausimais. Patarimai apie sveiką gyvenseną, ligų prevenciją, mitybą ir fizinį aktyvumą. Gyvenkite sveikai!
-
Kaip įveikti nemalonius netikėtumus
Galvos skausmas Medikai teigia, kad vasarą padažnėjantys migrenos priepuoliai gali būti susiję su saulės spindulių skleidžiama radiacija. Tačiau per karščius…
Skaityti daugau » -
Kokius gėrimus gerti per karščius?
Kai “amžiną” kavos puodelį ant tavo darbo stalo pakeičia stiklinė kokio šalto gėrimo, aišku- atėjo vasara. O su ja- ir…
Skaityti daugau » -
Kalcis moterims: kodėl jis būtinas ir kaip jo gauti pakankamai?
Nuo 35–40 metų moterų kaulų masė pamažu ima retėti. Po menopauzės šis procesas dramatiškai spartėja dėl estrogenų stygiaus ir didina…
Skaityti daugau » -
Beržų grybai gali būti veiksmingi vaistai
Ant beržų kamienų auga įžulnieji skyleniai, arba beržų grybai, dar vadinami čagomis, juodgrybiais, juodgumbiais. Beržų grybus galima rinkti visus metus,…
Skaityti daugau » -
Kaip išvengti peršalimo ligų?
Atėjo tikras ruduo, kartu su juo prasidėjo ir įvairių virusinių respiracinių ligų metas. Todėl pats laikas imtis priemonių, kad nesusirgtumėte.…
Skaityti daugau » -
Dantenų ligos- grėsmė dantims
Dantenų ligos vargina nemažai vyresnio amžiaus žmonių. Jas gydyti- būtina. Tam pasitelkti galima ir nuo seno žinomus liaudies medicinos receptus.…
Skaityti daugau » -
Depresija: kaip atpažinti ligą ir padėti sau bei kitiems
Jautiesi labai pavargusi. Net mažiausią užduotį atidedi rytdienai, ir taip diena iš dienos. O paskui dar tas bjaurus nerimas, kad…
Skaityti daugau » -
Kodėl kankina galvos skausmai ir kaip juos sumažinti?
Ko gero, nėra tokio žmogaus, kuriam kada nors nebūtų skaudėjusi galva. Dažniausiai dėl to nepradedama smarkiai nerimauti. Tačiau kartais galvos…
Skaityti daugau » -
Kelių skausmai- ką reikia žinoti
Kelių sąnariai yra sudėtingos sandaros, bet lengvai pažeidžiami, nes privalo išlaikyti maždaug 92 % mūsų kūno svorio. Moterų kelių sąnariai…
Skaityti daugau » -
Ar sloga yra sunki liga?
Lietuviškos žiemos orai permainingi- šaltuką keičia atodrėkis, o šį- vėl šaltis ir vėjas. Po tokių žiemos išdaigų, žiūrėk, ir išeiname…
Skaityti daugau »