Sveikatos gidas
Sveikata: Jūsų patikimas šaltinis sveikatos klausimais. Patarimai apie sveiką gyvenseną, ligų prevenciją, mitybą ir fizinį aktyvumą. Gyvenkite sveikai!
-
Kai sutrinka skydliaukės veikla: atpažinti simptomus ir laiku kreiptis pagalbos
Priaugote keletą kilogramų, praradote buvusią energiją, oda kelia vis daugiau rūpesčių, plaukai slenka, atmintis silpsta – jaučiatės prislėgta. Dažnai šie…
Skaityti daugau » -
Pavasarinis nuovargis: 7 mitai ir tikri pagalbos būdai
Pagaliau sulaukus saulės, vietoj laukto energijos antplūdžio jaučiatės išsekusi, irzli ir mieguista? Jūs ne viena. Ši būsena, vadinama pavasariniu nuovargiu,…
Skaityti daugau » -
Cukrinis diabetas: simptomai ir svarbiausi patarimai
Grėsminga statistika rodo, kad cukrinis diabetas taip sparčiai plinta, jog jau vadinamas civilizacijos liga. Per pastaruosius dešimtmečius sergančiųjų skaičius pasaulyje…
Skaityti daugau » -
Nagų priežiūra: paslaptys sveikiems ir stipriems nagams
Gydytojai tvirtina, kad nagų forma ir išvaizda atspindi ne tik žmogaus sveikatą, bet ir charakterį. Ar žinote, ką jūsų nagai…
Skaityti daugau » -
Alergijos gydymas žiemą: kodėl gruodis – geriausias metas?
Manoma, kad kas dešimtas žmogus pasaulyje serga viena ar kita alergine liga. Pastaraisiais metais ypač padaugėjo sergančiųjų šienlige (alergine sloga),…
Skaityti daugau » -
Alergija paūmėja pavasarį…
Pražydo pirmosios pavasario gėlės, tačiau nemažai žmonių tuo visai nesidžiaugia. Jie su siaubu žiūri į sprogstančius pumpurus. Kiti net ir…
Skaityti daugau » -
Šlapimo pūslės uždegimas (cistitas): kaip atpažinti, gydyti ir užkirsti kelią?
Šia liga moterys serga nepalyginamai dažniau nei vyrai. Dėl anatominių ypatumų tai yra viena dažniausių moterų sveikatos bėdų, kuri gali…
Skaityti daugau » -
Varginančios moterų ligos: makšties infekcijos ir kaip jas atpažinti?
Į ginekologą moterys dažniausiai kreipiasi dėl varginančių išskyrų, niežulio ar diskomforto. Nors daugelis mano, kad visos makšties infekcijos plinta lytiniu…
Skaityti daugau » -
10 slaptų nuovargio priežasčių: kodėl jaučiatės išsekę net ir pailsėję?
Mirtinai pavargote… Nieko nesinori daryti, viskas krinta iš rankų, o bendravimas su aplinkiniais neteikia jokio džiaugsmo – tik erzina. „Gerai…
Skaityti daugau » -
Imuniteto architektūra: Kodėl Jūsų žiemos grožio rutinoje privalo atsirasti vieta virusų prevencijai
Sutikite, lietuviška žiema turi savotiško, makabriško žavesio. Tai bene vienintelis laikas metuose, kai ryte išeidama iš namų svarstote, ar Jums…
Skaityti daugau »
