Margarita Isakova

Margarita Isakova | Vyriausioji redaktorė, finansų ir karjeros ekspertė Turėdama 15 metų patirtį tiriamojoje žurnalistikoje ir verslo komunikacijoje, Margarita analizuoja asmeninius finansus bei karjeros posūkius po 40-ies. Ji dekonstruoja rinkos pokyčius ir padeda moterims priimti strateginius, išimtinai duomenimis grįstus sprendimus. Jos tekstuose nerasite emocinio „vandens“ ar paviršutiniškų patarimų – tai aštrūs, praktiški įrankiai, skirti užtikrinti absoliučią moters ekonominę ir profesinę nepriklausomybę.

Santykiai

Margarita Isakova2023-03-27
3 610

Ginčas su partneriu, ko nereikėtų sakyti?

Poros labai dažnai kivirčijasi dėl vienų ir tų pačiu dalykų. Pavyzdžiui, pinigų stygiaus, laisvalaikio leidimo. Jei ginčai be paliovos kartojasi,…
Skaityti daugau »
Gyvenimas

Margarita Isakova2023-03-27
2 420

Kol anytos nepažįsti, tekėti nežadėk…

Rengiatės tekėti ir manote, kad pakankamai gerai pažįstate savo išrinktąjį?.. O ar susimąstėte, kokią įtaką sužadėtinio gyvenime turėjo (ir tebeturi!)…
Skaityti daugau »
Mitybos gidas

Margarita Isakova2023-03-27
1 703

Patarimai, kaip teisingai maitintis sportuojantiems

Kaip laikantis kultūristo dietos gauti visą jums reikalingą proteinų kiekį, bet trys jos sudėtinės dalys (vištiena, jos paruošimas ir valgymas)…
Skaityti daugau »
Sveikatos gidas

Margarita Isakova2023-03-27
4 813

Antsvorį turinčio vaiko bėdos

Ką daryti? Mano vaikas- nutukęs! Bendraamžiai jį pravardžiuoja tešlainiu, jis nemėgsta sportuoti, jį kamuoja daug kompleksų. Ko tik neišbandžiau-„kietų” dietų,…
Skaityti daugau »
Sveikatos gidas

Margarita Isakova2023-03-27
2 062

Stresas- kaip su juo tvarkytis?

Kas yra stresas ir kodėl jis kyla? Kas yra stresas? Tai- biologiniai organizmo pakitimai, sukelti stiprių emocinių išgyvenimų. Tie išgyvenimai…
Skaityti daugau »
Grožis

Margarita Isakova2023-03-27
5 512

Liekninamieji preparatai: stebuklas ar pinigai į balą?

Mesti svorį ir kuo greičiau! Šis troškimas dažnai pastūmėja griebtis liekninamųjų piliulių ir arbatų, žadančių greitą efektą. Tačiau ar tikrai…
Skaityti daugau »
Mitybos gidas

Margarita Isakova2023-03-27
4 281

Kuo vertingos kruopos ?

Kruopos- vienas naudingiausių produktų. Dietologai rekomenduoja kruopas valgyti kasdien, geriausia- ryte, nes jose esantys lėtai įsisavinami angliavandeniai ilgai palaiko reikiamą…
Skaityti daugau »
Grožis

Margarita Isakova2023-03-27
3 673

Harmonija tavo centre: 10 sąmoningų pratimų tvirtam pilvui ir vidinei ramybei

Mielosios skaitytojos, kai kalbame apie pilvą, dažnai susikoncentruojame tik į išorinį vaizdą – plokščią reljefą, „kaladėles“ ar tą suknelę, kurią…
Skaityti daugau »
Gyvenimas

Margarita Isakova2023-03-27
4 006

„Mums reikia pasikalbėti“: kodėl vyrai bijo šių žodžių?

Kodėl vos išgirdęs magišką frazę „Mums reikia pasikalbėti“ net galingiausias vyras sudreba lyg vėjo papūstas epušės lapelis? Moteriai taip pradėti…
Skaityti daugau »
Motinystė

Margarita Isakova2023-03-27
789

Pirmasis gedulas- kaip susitaikyti su netektimis

Kai skaudi nelaimė- artimo žmogaus netektis- suburia ir suvienija suaugusius, vaikai ir paaugliai lyg ir paliekami nuošalyje. Jų reakcija kartais…
Skaityti daugau »

Ankstesnis puslapis Kitas puslapis