Margarita Isakova

Margarita Isakova | Vyriausioji redaktorė, finansų ir karjeros ekspertė Turėdama 15 metų patirtį tiriamojoje žurnalistikoje ir verslo komunikacijoje, Margarita analizuoja asmeninius finansus bei karjeros posūkius po 40-ies. Ji dekonstruoja rinkos pokyčius ir padeda moterims priimti strateginius, išimtinai duomenimis grįstus sprendimus. Jos tekstuose nerasite emocinio „vandens“ ar paviršutiniškų patarimų – tai aštrūs, praktiški įrankiai, skirti užtikrinti absoliučią moters ekonominę ir profesinę nepriklausomybę.

Sveikatos gidas

Margarita Isakova2025-04-10
12

Pilvo skausmas moterims: priežastys, tipai ir kada kreiptis pagalbos

Pilvo skausmas – dažnas palydovas moters gyvenime. Kartais tai tik trumpalaikis maudulys, o kartais – rimtas signalas, kurio ignoruoti negalima.…
Skaityti daugau »
Gyvenimas

Margarita Isakova2025-04-10
8

Atsikratyk „Smegenų Rūko“: 9 paprasti patarimai aštresniam protui išlaikyti

Ar pastaruoju metu jautiesi šiek tiek išsiblaškiusi? Galbūt patiri vadinamąjį „smegenų rūką“, kuriam būdingas sumišimas, užmaršumas ir sunku susikaupti. Vieno…
Skaityti daugau »
Sportas

Margarita Isakova2025-04-10
120

Stiprėk kasdien: 10 greitų funkcinių treniruočių namuose su svarmenimis

Ar dažnai pagalvoji, kad norėtum sportuoti, bet vis pritrūksta laiko ar galimybių eiti į sporto klubą? O gal tiesiog ieškai…
Skaityti daugau »
Laisvalaikis

Margarita Isakova2025-04-10
5

Saulė šviečia, diena ilgėja: 16 nuostabių hobių gamtoje šiam pavasariui ir vasarai

Nors oficialų pavasario atėjimą galbūt skelbia kalendorius ar parskrendantys paukščiai, man tikrasis jo ženklas – kai nebesinori vakaro leisti susisukus…
Skaityti daugau »
Karjera

Margarita Isakova2025-04-09
9

Kaip LinkedIn komentarai gali padėti tau susirasti svajonių darbą?

Darbo ar praktikos paieškos gali būti tikras išbandymas, ypač jei esi studentė ar jauna specialistė (patikėk, žinau, ką tai reiškia!).…
Skaityti daugau »
Gyvenimas

Margarita Isakova2025-04-09
726

Sutvirtinimo Dovana: idėjos, kurios paliečia ir širdį, ir dvasią

Artėja pavasaris ir vasara – metas, kai daugelyje šeimų laukia ypatinga ir jaudinanti šventė – Sutvirtinimo sakramentas. Tai svarbus žingsnis…
Skaityti daugau »
Laisvalaikis

Margarita Isakova2025-04-09
9

Dovana sau: ką veikti laisvą dieną, kad ji išties įkrautų?

Pagaliau! Ta ilgai laukta, kalendoriuje apibraukta diena – laisvadienis. Jokių žadintuvų (na, galbūt tik vidinio), jokių susirinkimų, jokių „reikia“ ir…
Skaityti daugau »
Gyvenimas

Margarita Isakova2025-04-08
20

Aromatai vietoj nerimo: lengvesnė kasdienybė su kvapų pagalba

Įkvėpk lengvumo: kaip mūsų uoslė gali padėti paleisti emocinį bagažą Ar kartais jautiesi lyg neštum nematomą, bet sunkią kuprinę? Pilną…
Skaityti daugau »
Mitybos gidas

Margarita Isakova2025-04-08
39

Kombučia: gyvasis gėrimas jūsų stiklinėje (ir kaip jį pasigaminti!)

Turbūt jau girdėjote šį keistą žodį – kombučia (arba kombucha). Gal matėte spalvingus buteliukus parduotuvių lentynose, o gal draugė pasigyrė…
Skaityti daugau »
Sveikatos gidas

Margarita Isakova2025-04-08
3

Hipertenzija kaip sistemos klaidų pranešimas: kodėl jūsų kūnas „hakuoja“ jūsų karjerą ir gyvenimą?

Mes gyvename pasaulyje, kuriame aukštas efektyvumas yra naujoji valiuta, o lėtinis nuovargis – tarsi garbės ženklas ant švarko atlapo. Tačiau…
Skaityti daugau »

Ankstesnis puslapis Kitas puslapis