Margarita Isakova

Margarita Isakova | Vyriausioji redaktorė, finansų ir karjeros ekspertė Turėdama 15 metų patirtį tiriamojoje žurnalistikoje ir verslo komunikacijoje, Margarita analizuoja asmeninius finansus bei karjeros posūkius po 40-ies. Ji dekonstruoja rinkos pokyčius ir padeda moterims priimti strateginius, išimtinai duomenimis grįstus sprendimus. Jos tekstuose nerasite emocinio „vandens“ ar paviršutiniškų patarimų – tai aštrūs, praktiški įrankiai, skirti užtikrinti absoliučią moters ekonominę ir profesinę nepriklausomybę.

Receptai

Margarita Isakova2025-04-24
130

Troškinti kopūstai: kad pavyktų tobulai

Troškinti kopūstai – tikra lietuviškos (ir daugelio Rytų Europos šalių) virtuvės klasika. Tai paprastas, nebrangus, sotus ir labai universalus patiekalas…
Skaityti daugau »
Sportas

Margarita Isakova2025-04-23
26

10 000 žingsnių per dieną: būtinybė ar mitas?

Turbūt ne kartą girdėjote ar matėte savo išmaniojo laikrodžio ekrane magišką skaičių – 10 000 žingsnių per dieną. Šis tikslas…
Skaityti daugau »
Namai

Margarita Isakova2025-04-23
7

Tvarkymosi triukai, kurie gerina nuotaiką akimirksniu

Pripažinkime, namų tvarkymas retai atsiduria mėgstamiausių veiklų sąrašo viršuje. Dažnai tai atrodo kaip nesibaigianti prievolė, atimanti brangų laiką ir energiją.…
Skaityti daugau »
Sveikatos gidas

Margarita Isakova2025-04-23
65

Pavargusios pėdos? Greita pagalba namuose

Mūsų pėdos kasdien atlaiko didžiulį krūvį – jos neša visą mūsų kūno svorį, padeda judėti, stovėti, šokti. Nenuostabu, kad anksčiau…
Skaityti daugau »
Santykiai

Margarita Isakova2025-04-23
5

Lėtai įsidegantys santykiai: Tikroji meilė?

Filmai, knygos, socialiniai tinklai – atrodo, visur mus supa istorijos apie meilę iš pirmo žvilgsnio, apie akimirksniu įsiplieskusią aistrą ir…
Skaityti daugau »
Grožis

Margarita Isakova2025-04-23
9

Botoksas 20-ies? Kodėl jaunimas renkasi grožio injekcijas

Kosmetinės procedūros, tokios kaip botulino toksino (botokso) ar hialurono rūgšties užpildų injekcijos, kažkada atrodė skirtos brandesnio amžiaus moterims, norinčioms sumažinti…
Skaityti daugau »
Sveikatos gidas

Margarita Isakova2025-04-23
8

Triukšmas kaip nuodas: nematomas pavojus sveikatai

Gyvename pasaulyje, kupiname garsų – nuo malonios muzikos ar gamtos garsų iki erzinančio transporto ūžesio, statybų dundesio ar kaimynų keliamo…
Skaityti daugau »
Receptai

Margarita Isakova2025-04-23
21

Figūrai draugiškas šašlykų marinatas

Kylanti saulė ir vis šiltėjantys orai neabejotinai žadina norą kuo greičiau pradėti kepsnių ant žarijų sezoną! O koks gi pavasaris…
Skaityti daugau »
Karjera

Margarita Isakova2025-04-22
8

„Polyworking“: Ateities darbas ar kelias į perdegimą?

Tikriausiai pastebėjote, kad darbo pasaulis keičiasi – ieškome ne tik stabilaus atlyginimo, bet ir lankstumo, prasmės, galimybės realizuoti įvairius savo…
Skaityti daugau »
Sveikatos gidas

Margarita Isakova2025-04-22
8

Miego apnėja moterims: Paslėpta nuovargio priežastis?

„Nuolat jaučiuosi pavargusi“, „Trūksta energijos“, „Sunku susikaupti“ – kaip dažnai girdime šiuos žodžius iš draugių, kolegių, o gal ir pačios…
Skaityti daugau »