-
Psichologija
Vyrų savybės, kurios tirpdo moterų širdis: ką sako mokslas ir psichologija?
Prisipažinkite, į ką pirmiausia atkreipiate dėmesį, pamačiusi patrauklų vyrą? Į jo akis, kerinčią šypseną, o gal plačius pečius, signalizuojančius apie…
Skaityti daugau » -
Psichologija
Kaip stiprinti savivertę: paprasta praktika, keičianti viską
Visos mes ieškome to vidinio stuburo – jausmo, kuris leistų tvirtai stovėti ant kojų, kai aplink siaučia permainų vėjai. Intuityviai…
Skaityti daugau » -
Kelionės
Namibija: kodėl ši kelionė pakeis jūsų gyvenimą?
Namibija. Ši didžiulė šalis, esanti pietvakarinėje Afrikos pakrantėje, nepanaši į jokią kitą vietą žemėje. Ji triskart didesnė už Jungtinę Karalystę,…
Skaityti daugau » -
Sportas
Sportas ir hormonai: kaip treniruotis skirtingais amžiaus tarpsniais?
Hormonai atsakingi ne tik už moters sveikatą, bet ir už liekną figūrą, raumenų reljefą ir, žinoma, emocinę būseną. O juos…
Skaityti daugau » -
Gyvenimas
Kodėl ilgai lauktos atostogos tampa košmaru? Psichologiniai spąstai, trukdantys mums ilsėtis
Vasara. Laikas, kurio laukiame visus metus, braukdamos dienas kalendoriuje. Įsivaizduojame save gulinčias paplūdimyje su knyga rankose, besišypsančią šeimą ir absoliučią…
Skaityti daugau » -
Namai
Namai, kurie kvėpuoja: kaip vasaros švaros ritualai gydo ne tik erdves, bet ir sielą
Vasara turi dvilypę prigimtį. Iš vienos pusės, tai laikas, kai mūsų sielos nori dainuoti, o kūnai – sugerti kiekvieną saulės…
Skaityti daugau » -
Psichologija
Emocinis intelektas ir neuromokslas: kodėl mūsų „vidinis orkestras“ kartais groja ne į taktą?
Ar kada nors pabudote su jausmu, tarsi virš jūsų galvos kybotų sunkus, pilkas debesis? Atrodo, nieko blogo neįvyko – kava…
Skaityti daugau » -
Laisvalaikis
Šuns meilė kine: filmai, kurie sušildys širdį
Filmai apie žmogaus ir šuns draugystę visuomet jaudina ir paliečia giliausias emocijas. Jie puikiai tinka tiek jaukiam šeimos vakarui, tiek…
Skaityti daugau » -
Laisvalaikis
Filmai sielai: 5 juostos atsipalaidavimui ir ramybei
Kartais kiną žiūrime norėdami pažaisti su nervais, kad užgniaužtų kvapą nuo herojų nuotykių ir rizikingų poelgių, kad įmintume detektyvo mįslę…
Skaityti daugau » -
Psichologija
Trys japonų laimės paslaptys: Ikigai, Wabi-sabi ir Kaizen
Laimės paieškos niekada nesibaigia. Skirtingos kultūros siūlo savitus būdus atrasti vidinę darną. Japonija, šalis, garsėjanti ilgaamžiais gyventojais ir giliomis tradicijomis,…
Skaityti daugau »