Atviri santykiai: taisyklės, kaip nesužeisti vienas kito

Atviri santykiai – tai terminas, kuris vis dažniau girdimas viešojoje erdvėje. Vieniems tai atrodo kaip visiška laisvė, kitiems – kaip išdavystės forma. Tačiau kas iš tiesų yra atviri santykiai ir ar jie gali būti sėkmingi?

Pirmiausia, svarbu suprasti, kad atviri santykiai nėra apgaudinėjimas. Tai – savanoriškas ir abipusis dviejų žmonių susitarimas leisti vienas kitam turėti romantinių ar lytinių santykių su kitais asmenimis. Skamba sudėtingai? Taip ir yra. Šis santykių modelis, priešingai populiariam įsitikinimui, reikalauja ne mažiau, o kur kas daugiau taisyklių, bendravimo ir pasitikėjimo nei tradicinė monogamija.

Prieš pradedant: ar tai tikrai jums?

Atviri santykiai – ne vaistas nuo jau egzistuojančių problemų. Jei jūsų santykiuose trūksta pasitikėjimo, kamuoja pavydas ar prastas bendravimas, santykių atvėrimas šių problemų neišspręs – jis jas tik dar labiau paaštrins. Šis modelis gali veikti tik toms poroms, kurios jau turi itin tvirtą, pasitikėjimu ir pagarba grįstą pamatą. Tai nėra būdas išvengti skyrybų ar „paįvairinti“ nuobodų gyvenimą. Tai turi būti sąmoningas abiejų partnerių pasirinkimas, o ne vieno primesta sąlyga.

Atvirų santykių „konstitucija“: svarbiausios taisyklės

Jei vis dėlto nusprendėte, kad norite išbandyti šį modelį, sėkmė priklausys tik nuo vieno dalyko – aiškių taisyklių, kurias sukursite kartu. Tai jūsų asmeninė „konstitucija“, kurios privalėsite laikytis abu.

1. Radikalus sąžiningumas ir atvirumas

Tai pati svarbiausia taisyklė. Jūs privalote būti pasirengę kalbėtis apie viską: savo jausmus, baimes, lūkesčius, patirtis. Slapukavimas ar nutylėjimai yra tiesus kelias į katastrofą. Būtina nuolat „tikrintis“ vienas kito emocinę būseną ir kalbėtis, kalbėtis, kalbėtis.

2. Aiškios ribos

Prieš pradedant, turite atsakyti į daugybę klausimų ir nustatyti aiškias ribas. Kiekviena pora susikuria savo taisykles, bet štai keli pavyzdžiai, ką reikėtų aptarti:

• Emocinis ar tik fizinis ryšys? Ar leidžiate vienas kitam tik lytinius santykius su kitais, ar ir emocinį prisirišimą, įsimylėjimą?
• Kas yra „tabu“? Ar yra žmonių, su kuriais santykiai yra draudžiami (pvz., bendri draugai, kolegos, buvę partneriai)? Ar yra vietų, kurios yra tik jūsų dviejų (pvz., jūsų bendra lova)?
• Kiek norite žinoti? Ar norėsite žinoti visas detales apie partnerio pasimatymus, ar galios taisyklė „neklausk ir nesakyk“? Būtina susitarti dėl informacijos kiekio, kuris yra priimtinas abiem.
• Saugaus sekso taisyklės. Tai nediskutuotina. Būtina aptarti ir susitarti dėl apsisaugojimo priemonių ir lytiškai plintančių ligų prevencijos.

3. Pavydo valdymas

Naivu tikėtis, kad pavydo nebus. Tai natūrali žmogaus emocija. Svarbu neapsimesti, kad jos nėra, o pripažinti ją ir kalbėtis. Pavydas dažnai signalizuoja, kad buvo pažeista riba arba kad vienam iš partnerių trūksta dėmesio ir saugumo jausmo. Užuot kaltinę partnerį, kalbėkite apie savo jausmą ir kartu ieškokite sprendimo.

4. Pirminio ryšio prioritetas

Kad atviri santykiai veiktų, jūsų, kaip poros, ryšys turi išlikti prioritetu. Būtina sąmoningai skirti laiko tik vienas kitam – planuokite pasimatymus, keliones, skirkite laiko pokalbiams ir intymumui. Jūsų pagrindinis partneris turi jaustis svarbiausias, vertinamas ir mylimas.

5. Reguliarūs „susirinkimai“

Taisyklės, kurias nustatėte pradžioje, gali kisti. Jausmai ir poreikiai keičiasi, todėl būtina reguliariai „pasitikrinti“ ir aptarti, ar esami susitarimai vis dar tinka abiem. Būkite pasirengę keisti taisykles ar netgi priimti sprendimą grįžti prie monogamijos, jei matote, kad šis modelis jūsų porai nebetinka.

Atviri santykiai – tai sudėtingas ir daug pastangų reikalaujantis kelias, kuris tinka toli gražu ne kiekvienam. Sėkmė priklauso nuo abiejų partnerių brandos, sąmoningumo ir begalinės pagarbos vienas kitam.