Nuo jogos iki keramikos: kaip jūsų hobis gali tapti durimis į naujas draugystes ir galimybes

Prisipažinkite, kiek kartų esate girdėjusi patarimą „plėskite savo pažinčių ratą“ ir viduje sunkiai atsidusote? Mintyse iškyla nejaukūs verslo pusryčiai, formalūs renginiai, kuriuose reikia su dirbtine šypsena vaikštinėti nuo vieno nepažįstamo žmogaus prie kito, bandant per kelias minutes „parduoti“ save. Tokie susitikimai dažnai palieka ne įkvėpimo, o išsekimo jausmą. Tinklaveikos ekspertas Keithas Ferrazzi teigia, kad tokie renginiai dažniausiai yra apgailėtini, nes juose renkasi žmonės, turintys vienintelį bendrą dalyką – norą gauti naudos.

O kas, jei pasakyčiau, kad pats maloniausias, natūraliausias ir efektyviausias būdas užmegzti gilius, ilgalaikius ryšius slypi ten, kur mažiausiai tikitės? Ne konferencijų salėse, o jogos studijoje, keramikos dirbtuvėse, knygų klube ar žygeivių būryje. Jūsų hobis – ta veikla, kuria užsiimdama pamirštate laiką – gali būti slaptas raktas, atveriantis duris ne tik į naujas draugystes, bet ir į netikėtas karjeros galimybes. Šiandien panagrinėsime, kaip jūsų pomėgiai ir ryšiai gali susipinti į nuostabų, jūsų gyvenimą praturtinantį audinį.

Kodėl bendra aistra veikia geriau nei bet koks verslo susitikimas?

Oficialiuose renginiuose mes dažnai jaučiamės įpareigoti atitikti tam tikrą įvaizdį – būti profesionalūs, sėkmingi, protingi. Mes tarsi užsidedame kaukes, kurios trukdo atsiskleisti mūsų tikrajai asmenybei. Užsiimdami mėgstama veikla, mes šias kaukes nusiimame. Būtent tada įvyksta tikroji magija.

Autentiškumas nuginkluoja

Kai jūs su aistra pasakojate apie naujai išmoktą akordą gitara, džiaugiatės pavykusiu keramikos dubenėliu ar dalinatės įspūdžiais iš kalnų žygio, jūs esate 100% savimi. Jūsų akys spindi, veide atsiranda nuoširdi šypsena. Būtent šis tikrumas ir nuginkluoja. Žmonės instinktyviai jaučia, kada bendraujate iš širdies, o ne iš išskaičiavimo. Kaip teigia K. Ferrazzi, už biuro ribų mes natūraliai atsipalaiduojame ir tampame atviresni, o tai leidžia kurti daug stipresnius ryšius.

Bendras kontekstas – ledlaužis be pastangų

Vienas didžiausių iššūkių bendraujant su nepažįstamaisiais – rasti bendrą kalbą. Ką sakyti? Kaip pradėti pokalbį? Hobis šią problemą išsprendžia akimirksniu. Jums nereikia laužyti galvos, nes bendra tema jau yra – tai veikla, kurią jūs abu mėgstate. Pokalbiai apie geriausius verpalus mezgimui, sudėtingiausius jogos pratimus ar naujausio perskaityto romano siužetą teka natūraliai ir be įtampos. Šis bendras kontekstas sukuria saugią erdvę, kurioje lengva atsiverti ir dalintis.

Pažeidžiamumas, kuris suartina

Įsivaizduokite, kad pirmą kartą bandote čiuožti ant ledo arba tapyti. Tikėtina, kad jausitės šiek tiek nedrąsiai, galbūt net juokingai. Tačiau būtent šis bendras pažeidžiamumo jausmas – kai kartu mokotės, klystate ir juokiatės iš savo netobulumo – sukuria neįtikėtinai stiprų ryšį. Tai daug galingiau nei apsikeitimas nušlifuotomis frazėmis apie savo karjeros pasiekimus. Dalindamiesi savo asmeninėmis patirtimis ir emocijomis, mes parodome savo žmogiškąją pusę, o tai, pasak K. Ferrazzi, leidžia kurti gilesnius ir sėkmingesnius santykius.

Bendrų patirčių psichologija: kodėl tai veikia?

Mūsų potraukis burtis į grupes pagal pomėgius nėra atsitiktinumas. Tai giliai užkoduota mūsų psichologijoje. Socialinės psichologijos ekspertai ne kartą yra pabrėžę, kad bendra veikla, ypač ta, kuri reikalauja bendradarbiavimo ar bendro tikslo siekimo, yra vienas efektyviausių būdų kurti socialinius ryšius. Kaip teigiama viename iš Psychology Today straipsnių anglų kalba, bendros patirtys skatina oksitocino, vadinamojo „ryšio hormono“, išsiskyrimą, kuris stiprina pasitikėjimą ir empatiją tarp žmonių.

Kai kartu su kitais žmonėmis įveikiate iššūkį – ar tai būtų sudėtingas kalnų maršrutas, ar komandinis žaidimas – jūsų smegenys fiksuoja šiuos žmones kaip „savo komandos narius“. Sukuriamas bendrumo ir tarpusavio priklausomybės jausmas, kuris yra daug tvirtesnis už tą, kuris gali atsirasti per formalų pokalbį. Būtent todėl draugystės, užsimezgusios bendraminčių būreliuose, dažnai būna tokios stiprios ir ilgaamžės.

Nuo hobio iki bendruomenės: praktinis gidas, kaip atrasti saviškius

Gerai, įsitikinome, kad pomėgiai ir ryšiai yra neatsiejami. Bet kaip pereiti nuo teorijos prie praktikos? Kaip savo aistrą paversti platforma naujoms pažintims?

1. Atraskite (arba prisiminkite) savo aistrą

Pirmas žingsnis – nuoširdžiai savęs paklausti: „Kas man teikia didžiausią džiaugsmą?“ Galbūt tai kažkas, ką darėte vaikystėje, bet vėliau apleidote? O gal yra veikla, kurią seniai svajojate išbandyti? Nesvarbu, ar tai sodininkystė, šokiai, fotografija, ar stalo žaidimai – svarbiausia, kad ši veikla jus „vežtų“. Sudarykite sąrašą dalykų, kurie jus domina.

2. Ieškokite savo „genties“

Kai jau žinote, kas jus domina, metas ieškoti bendraminčių. Šiais laikais tai padaryti lengviau nei bet kada anksčiau:

• Vietos bendruomenės: Patikrinkite, kokius būrelius siūlo jūsų miesto kultūros centrai, bibliotekos ar studijos.
• Socialiniai tinklai: „Facebook“ grupės yra tikras lobynas. Į paiešką įveskite savo hobio pavadinimą ir miesto pavadinimą (pvz., „Knygų klubas Vilniuje“, „Žygiai po Lietuvą“) – nustebsite, kiek daug bendraminčių rasite.
• Specializuotos platformos: Programėlės kaip „Meetup“ leidžia rasti renginius ir grupes pagal jūsų pomėgius ir lokaciją.
• Kursai ir dirbtuvės: Užsirašykite į tapybos, maisto gaminimo ar bet kurios kitos jus dominančios srities kursus. Tai puikus būdas ne tik išmokti kažko naujo, bet ir susipažinti su žmonėmis intensyvioje, kūrybiškoje aplinkoje.

3. Būkite iniciatorė

Atradus bendraminčių grupę, nelikite tik pasyvia stebėtoja. Būkite ta, kuri imasi iniciatyvos. Po jogos užsiėmimo pakvieskite naują pažįstamą išgerti arbatos. Po knygų klubo susitikimo pasiūlykite pratęsti diskusiją kavinėje. Maži žingsneliai, rodantys jūsų atvirumą ir norą bendrauti, gali tapti didelių draugysčių pradžia.

4. Jei nerandate – sukurkite!

Galbūt jūsų mieste nėra būtent tokio klubo, apie kokį svajojate? Puiku! Tai – jūsų proga tapti lydere ir suburti bendruomenę. Kaip pataria K. Ferrazzi, jei negalite prisijungti prie klubo, sukurkite savo. Paskelbkite socialiniuose tinkluose, kad ieškote bendraminčių rytiniams bėgimams arba kad norite suburti grupę moterų, norinčių kartu mokytis ispanų kalbos. Nustebsite, kiek daug žmonių laukia būtent tokio postūmio.

Jūsų gyvenimas – jūsų nuotykis

Mūsų pomėgiai nėra tik būdas „atsijungti“ nuo kasdienių rūpesčių. Tai – neįkainojama investicija į save ir savo socialinę gerovę. Jie leidžia mums ne tik atsiskleisti, bet ir atrasti žmones, su kuriais galime dalintis savo tikrąja savastimi. Kai nustosite vertinti pažintis per „naudos“ prizmę ir leisite joms natūraliai gimti iš bendros aistros, pamatysite, kaip jūsų gyvenimas prisipildo ne tik naujų draugų, bet ir netikėtų galimybių. Juk geriausi verslo pasiūlymai, genialiausios idėjos ir stipriausios partnerystės dažnai gimsta ne posėdžių kambariuose, o ten, kur žmonės tiesiog mėgaujasi gyvenimu.