vitaminas A
-
Mityba
Žuvų taukai: nauda sveikatai ir vartojimo patarimai
Vyresni žmonės prisimena, kaip mamos juos girdydavo žuvų taukais. Jų kvapas ir skonis kelia ne pačius maloniausius prisiminimus. Žinoma, tai…
Skaityti daugau » -
Sveikata
Svarbiausi vitaminai ir mineralai moterims: Grožiui, sveikatai ir energijai
Vitaminai ir mineralai yra gyvybiškai svarbūs kiekvienam žmogui, tačiau moters organizmas skirtingais gyvenimo etapais turi specifinių poreikių. Norint išsaugoti gerą…
Skaityti daugau » -
Mityba
Mitybos ypatumai, kad oda būtų sveika
Oda atspindi bendrą žmogaus sveikatos būklę. Kas patenka į organizmo vidų, puikiai rodo odos paviršius. Sveika, subalansuota mityba gerina odos,…
Skaityti daugau » -
Odos priežiūra
6 būdai, kaip odai suteikti papildomos drėgmės
1. Drėkinamieji komponentai dažnai įtraukiami ir į daugelio makiažo priemonių sudėtį: lūpdažius, šešėlius, tonuojamuosius gaminius. 2. Jeigu esate vyresnė, rinkitės…
Skaityti daugau »