sveikata
-
Sveikatos gidas
Vasaros negalavimai: kaip įveikti migreną, tinimą ir pūslelinę?
Vasaros laukiame dėl saulės ir šilumos, tačiau būtent šie veiksniai dažnai tampa mūsų organizmo išdavikais. Staiga užeinantis galvos skausmas, ištinusios…
Skaityti daugau » -
Motinystė
Vaikas susižeidė: modernus pirmosios pagalbos gidas tėvams (pamirškite vandenilio peroksidą!)
Vaikystė be nubrozdintų kelių, guzų kaktose ir įpjovimų – misija neįmanoma. Tai natūrali vaiko raidos dalis: per judesį jie pažįsta…
Skaityti daugau » -
Sveikatos gidas
Kokius gėrimus gerti per karščius? Gydytojų rekomendacijos ir dažniausios klaidos
Kai „amžiną“ kavos puodelį ant Jūsų darbo stalo pakeičia stiklinė rasoto šalto gėrimo, tampa aišku – atėjo vasara. O su…
Skaityti daugau » -
Sveikatos gidas
Kaklo ir pakaušio masažas: moksliškai pagrįstos technikos įtampai mažinti
Šiuolaikiniame pasaulyje, kurį valdo ekranai, „technologinis kaklas“ (angl. Tech Neck) tapo epidemija. Tačiau ar žinojote, kad nuolatinis maudimas sprande ar…
Skaityti daugau »
