ramybė
-
Saviugda
Nustokite „googlinti“ savo sielą: kaip išgirsti vidinį balsą, kai aplink triukšmas?
Pripažinkime – susidūrusios su svarbiu gyvenimo kryžkelės klausimu, dauguma mūsų darome tą patį. Nesvarbu, ar tai sprendimas keisti darbą, nutraukti…
Skaityti daugau » -
Streso ir nerimo valdymas
Ramybė viduje – grožis išorėje: kaip įveikti stresą ir sulėtinti senėjimą
Ar pažįstamas jausmas, kai diena dar tik įpusėjo, o Jūs jaučiatės išsekusi, mintys padrikos, o pečiai, rodos, slegiami viso pasaulio…
Skaityti daugau » -
Gyvenimas
Garsų galia: kaip jie veikia mūsų savijautą?
Šiuolaikiniame pašėlusio ritmo ir nesibaigiančių pranešimų srauto pasaulyje vis dažniau ieškome būdų sugrįžti į save, nuraminti protą ir atkurti vidinę…
Skaityti daugau » -
Kelionės
Neringa: Pabėgimas į Ramybės ir Kopų Pusiasalį
Yra vietų, kurios tiesiog gydo sielą. Kur oras kvepia pušimis ir jūra, o laikas, rodos, sulėtėja, leisdamas įsiklausyti į save…
Skaityti daugau »