pratimai nuo nugaros skausmo

Stop nugaros skausmui! 4 pratimai, kuriuos gali daryti namuose

Nesvarbu, ar nugaros skausmas veriantis, bukas ar maudžiantis – pripažinkime, diskomfortas apatinėje nugaros dalyje gali gerokai sutrikdyti mūsų kasdienį gyvenimą.…

Skaityti daugau »