peršalimas
-
Sveikatos gidas
Pavasarinis nuovargis: tiesa ir mitai
Moterys turi daugiau nei vyrai priežasčių prastai jaustis. Tiesa. Didžiąją dalį nuovargiu besiskundžiančių žmonių sudaro moterys. Viena iš priežasčių –…
Skaityti daugau » -
Sveikatos gidas
Mokykitės išvengti gripo
Žiema yra žiema. Ypač lietuviška- su savo staigiais temperatūros svyravimais. Vieną dieną, žiūrėk, skėtis nuo lijundros saugo, kitą- jau kailinukai…
Skaityti daugau » -
Sveikatos gidas
Cinkas saugo nuo peršalimo
Šio mikroelemento reikia labai nedaug- apie 10- 15 mg per parą. Deja, mokslininkų tyrimai rodo, kad dažno mūsų maiste cinko…
Skaityti daugau »