lėtinis nuovargis
-
Sveikatos gidas
Išsekimo spąstuose: atpažinkite antinksčių nuovargį ir atgaukite jėgas
Ar pažįstamas jausmas, kai diena dar tik prasidėjo, o jūs jau svajojate apie lovą? Kai net keli puodeliai kavos neišblaško…
Skaityti daugau » -
Sveikatos gidas
Iš kur pasisemti energijos: 5 būdai įveikti nuovargį
Jaučiatės pavargusi dar neįpusėjus dienai? Sunkiai keliatės iš lovos, o mintys apie darbus kelia tik norą vėl lįsti po antklode?…
Skaityti daugau » -
Sveikatos gidas
Nuovargio įveikimas: 5 paprasti būdai atgauti jėgas
Tikriausiai kiekvienam yra tekę patirti keistą būseną, kai, regis, nieko rimto neveikei, o jauti tokį siaubingą nuovargį, kad net judėti…
Skaityti daugau »