laikysenos pratimai

Taisyklinga laikysena: kodėl tai kur kas svarbiau, nei manote

Dažnas iš mūsų apie savo laikyseną susimąsto tik tada, kai pajunta pirmuosius nugaros ar kaklo skausmus. Tačiau taisyklinga laikysena –…

Skaityti daugau »