kalcis maiste

Kalcis moterims: kodėl jis būtinas ir kaip jo gauti pakankamai?

Nuo 35–40 metų moterų kaulų masė pamažu ima retėti. Po menopauzės šis procesas dramatiškai spartėja dėl estrogenų stygiaus ir didina…

Skaityti daugau »