ėjimas vietoj bėgimo

Nekenčiate bėgioti? Išbandykite intervalinį ėjimą!

Jei mintis apie bėgimą jus gąsdina, žinokite, kad yra ir kitas būdas pakvėpuoti grynu oru ir tuo pačiu atlikti pakankamai…

Skaityti daugau »