depresija
-
Sveikatos gidas
Psichiatras, psichologas, psichoterapeutas: ką rinktis?
Žengti pirmą žingsnį psichikos sveikatos gerinimo link kartais gali atrodyti sudėtinga. O kai prieš akis iškyla skirtingi specialistų pavadinimai –…
Skaityti daugau » -
Sveikatos gidas
Suprastėjusi atmintis ir nuotaikų kaita – tikroji priežastis gali slypėti žarnyne
Visuomenėje įprasta manyti, kad atminties sutrikimai, nuotaikų kaita ar net depresija yra išskirtinai „galvos“ problemos, susijusios su smegenų veikla. Tačiau…
Skaityti daugau » -
Psichologija
Kur dingo gyvenimo džiaugsmas? Kaip vėl pradėti džiaugtis kasdienybe
Ar mokame džiaugtis? „Sunkiai sveikų“ problema Ar jums nekyla įtarimas, kad žmogaus gyvenimas turėtų būti kažkas daugiau nei vien pastangos…
Skaityti daugau » -
Sveikatos gidas
Kaip išvaryti iš širdies depresiją: supraskime ir įveikime
Taip, tikriausiai atspėjote: kalbėsime apie depresiją. Žmonės dėl jos ne visada kreipiasi į gydytojus, ne visada ir žino, kuo serga.…
Skaityti daugau » -
Sveikatos gidas
Depresija: kaip atpažinti ligą ir padėti sau bei kitiems
Jautiesi labai pavargusi. Net mažiausią užduotį atidedi rytdienai, ir taip diena iš dienos. O paskui dar tas bjaurus nerimas, kad…
Skaityti daugau »