cholesterolis
-
Sveikatos gidas
Ne tik svoris: 5 sveikatos skaičiai, kuriuos privalo sekti kiekviena moteris
Kiekvieną rytą atsistojame ant svarstyklių ir leidžiame vienam skaičiui nulemti mūsų dienos nuotaiką. Tačiau ar kilogramai iš tiesų yra patikimiausias…
Skaityti daugau » -
Sveikatos gidas
Žemas cholesterolis: stiprinkite širdį natūraliai
Sveikos gyvensenos svarba nuolat auga, o kartu su ja populiarėja ir mažo cholesterolio dieta. Nors cholesterolis yra būtinas mūsų organizmui,…
Skaityti daugau » -
Sveikatos gidas
Cholesterolis: grėsmė širdžiai ir kaip jos išvengti
Mūsų proseneliai, dirbdami sunkius fizinius darbus nuo aušros iki sutemų, buvo įpratę valgyti sočiai ir riebiai. Jų įpročiai ir patirtis…
Skaityti daugau » -
Sportas
Judėjimas turi tapti įpročiu…
Patarimas daugiau judėti jums kelia siaubą? Suprantama: nuolatinis rūpestis, kad tik nepavėluotumėte į treniruotę, prakaitu permirkę drabužiai, mokestis už sporto…
Skaityti daugau » -
Sveikatos gidas
Kaip sumažinti cholesterolio kiekį be vaistų?
Gydytojas nustatė per didelį cholesterolio kiekį kraujyje? Nelinksma žinia… Tai reiškia, kad labiau rizikuoji susirgti širdies kraujagyslių ligomis, ypač ateroskleroze.…
Skaityti daugau » -
Pasaulis
Enoterapija- gydymas vynu
Enoterapeutai tikina, kad vynas, ypač raudonas, atitolina senatvę. Nes antioksidantai, kurių gausu tokiame vyne veikia panašiai kaip vitaminas E– mažina…
Skaityti daugau » -
Mitybos paslaptys
Tinkamas maistas- vaistas mūsų širdžiai
Širdis- vienas garbiausių organe lemiantis žmogau egzistavimą. Tinkama mityba sveikos širdies pagrindas. Maistas, kurį mes valgome šiandien, iš esmės skiriasi…
Skaityti daugau » -
Sveikatos gidas
Padidėjęs cholesterolio kiekis
Padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje yra bloga žinia, verčianti labiau susirūpinti sveikata. Kas skatina jo padidėjimą, ar įmanoma atpažinti pirmuosius požymius…
Skaityti daugau »