10000 žingsnių per dieną
Ar 10000 žingsnių per dieną tikrai naudinga sveikatai? Sužinokite viską apie šį populiarų fizinio aktyvumo tikslą, jo privalumus ir kaip lengvai jį pasiekti.
-
Sportas
10 000 žingsnių per dieną: būtinybė ar mitas?
Turbūt ne kartą girdėjote ar matėte savo išmaniojo laikrodžio ekrane magišką skaičių – 10 000 žingsnių per dieną. Šis tikslas…
Skaityti daugau »