Sveikata
Sveikata: Jūsų patikimas šaltinis sveikatos klausimais. Patarimai apie sveiką gyvenseną, ligų prevenciją, mitybą ir fizinį aktyvumą. Gyvenkite sveikai!
-
Insulto simptomai moterims: Atpažink pavojų laiku!
Insultas – tai būklė, kai staiga sutrinka galvos smegenų kraujotaka, ir tai gali sukelti negrįžtamus smegenų pažeidimus ar net mirtį.…
Skaityti daugau » -
Kosulys dėl šienligės: Kodėl kyla ir kaip palengvinti?
Pagaliau pavasaris! Gamta bunda, viskas žaliuoja ir žydi… deja, daugeliui iš mūsų tai reiškia ir alergijos sezono pradžią. Čiaudulys, varvanti…
Skaityti daugau » -
Saugi alkoholio dozė: mitas ar realybė?
Taurė vyno vakarienei „širdžiai stiprinti“, bokalas alaus su draugais savaitgalį „atsipalaiduoti“, taurelė stipresnio gėrimo šventės proga „į sveikatą“… Alkoholis yra…
Skaityti daugau » -
Asmens higiena: jūsų sveikatos ir grožio ritualai
Ar žinojote, kad rūpinimasis savimi ir kasdienė asmens higiena buvo vertinami nuo senų senovės? Ir tai ne veltui! Mūsų sveikatą…
Skaityti daugau » -
Infarktas ar panikos ataka? Kaip atskirti?
Staiga suspaudė krūtinę, pradėjo trūkti oro, širdis daužosi lyg pašėlusi, pila šaltas prakaitas, o galvą užliejo mirties baimė… Tokie bauginantys…
Skaityti daugau » -
Pavargusios pėdos? Greita pagalba namuose
Mūsų pėdos kasdien atlaiko didžiulį krūvį – jos neša visą mūsų kūno svorį, padeda judėti, stovėti, šokti. Nenuostabu, kad anksčiau…
Skaityti daugau » -
Triukšmas kaip nuodas: nematomas pavojus sveikatai
Gyvename pasaulyje, kupiname garsų – nuo malonios muzikos ar gamtos garsų iki erzinančio transporto ūžesio, statybų dundesio ar kaimynų keliamo…
Skaityti daugau » -
Veipai: kuo rizikuojate? Poveikis organizmui
Veipai (elektroninės cigaretės, garinimo įrenginiai) – spalvingi, įvairiausių skonių ir kvapų, patogūs naudoti ir, daugelio (ypač jaunimo) manymu, beveik nekalti…
Skaityti daugau » -
Miego apnėja moterims: Paslėpta nuovargio priežastis?
„Nuolat jaučiuosi pavargusi“, „Trūksta energijos“, „Sunku susikaupti“ – kaip dažnai girdime šiuos žodžius iš draugių, kolegių, o gal ir pačios…
Skaityti daugau » -
7 sąnarių simptomai, kurių nevalia ignoruoti
Sąnarių skausmas ar įvairūs nemalonūs pojūčiai juose – itin dažnas nusiskundimas, su kuriuo susiduria įvairaus amžiaus žmonės. Neretai esame linkę…
Skaityti daugau »