Sveikata
Sveikata: Jūsų patikimas šaltinis sveikatos klausimais. Patarimai apie sveiką gyvenseną, ligų prevenciją, mitybą ir fizinį aktyvumą. Gyvenkite sveikai!
-
Hemorojus, kaip jį gydyti?
Hemorojus nėra itin pavojinga, juolab mirtina liga. Tačiau labai nemaloni. Gydytojai teigia, kad sergantieji hemorojumi delsia iki paskutinės minutės ir…
Skaityti daugau » -
Liekninamieji preparatai
Vidurius laisvinantys vaistai Daugelis laisvinamųjų veikia tik storąją žarną. Chroniško vidurių užkietėjimo kamuojamas žmogus (beje, dažniausiai dėl netinkamos mitybos ir…
Skaityti daugau » -
Kokią įtaką moters ciklas turi moteriai?
Vakar buvai laiminga ir energinga? O šiandien esi blogai nusiteikusi ir pavargusi? Šiuos pokyčius lemia moters ciklo pakilimai ir nusileidimai.…
Skaityti daugau » -
Kaip atpažinti ir įveikti stresą?
Kartais stresas visai ne pro šalį. Pagyvindamas kasdienybę, jis teikia gyvenimui pikantiško skonio. Svarbu atpažinti kūno siunčiamus pavojaus signalus, kada…
Skaityti daugau » -
Kaip būti žvaliai visą laiką?
Pats laikas atsikratyti šaltojo metų sezono mieguistumo. Žodis „snaudulys” anaiptol ne hipertrofuotas. Juk per pastaruosius tris keturis mėnesius gyvenote apimtos…
Skaityti daugau » -
Osteoporozė- ką reikia žinoti?
Osteoporozė- kaulų išretėjimas- atslenka tyliai, sutrikdo įprastą gyvenimo ritmą ir prikausto prie lovos. Lūžių pavojus kyla, kai prarandama apie 20…
Skaityti daugau » -
12 patarimų pavargusioms kojoms
Skundžiatės sunkiomis kojomis? Jos dažnai patinsta, nuolat pavargsta? Perskaitykite ir laikykitės 12 jūsų kojoms naudingų patarimų. 1. Daržoves skuskite patogiai…
Skaityti daugau » -
Kodėl senstame ir kaip tai pristabdyti?
Kiekviena kūno ląstelė gyvuoja tam tikrą laiką. Paskui pradeda silpti ir galiausia miršta. Jos vietoje susidaro nauja. Juo žmogus vyresnis…
Skaityti daugau » -
Ką pasako kraujo tyrimas?
“Nuolat jaučiuosi pavargusi, praradau apetitą, skauda galvą“- dažna pacientė taip ar panašiai guosdamasi praveria gydytojo terapeuto kabineto duris. Jam tokios…
Skaityti daugau » -
Kokie nemalonumai tyko per atostogas?
Kiekviena kelionė, net trumpiausia, išmuša iš kasdienio ritmo. Aplinkos ir klimato pokyčiai, nuovargis ir neįprasti patiekalai paverčia mus lengvu įvairių…
Skaityti daugau »