Tai meilė ar priklausomybė? 20 požymių kaip atskirti meilę nuo priklausomybės

Ar kada nors teko įsisukti į tokį romantikos bei aistros sūkurį, jog jam išblėsus pastebėtum, kad šalia esantis žmogus visiškai kitoks, nei manei esantį? Ar teko savo mylimąjį „įrėminti“ į savo susikurtą tobulo vyro paveikslą vietoj to, kad pažintum jo tikrąjį veidą? Ar žiūri į savo antrą pusę lyg norėtum jame atrasti prasmės jausmą, realizuoti save bei jaustis šio to verta gyvenime?

toxic-relationship-habits-most-people-think-are-normal1

Dažnai žmonės painioja meilės jausmą su noru save įprasminti. Žemiau pateikiama dvidešimt požymių, kurie rodo, jog dabartiniai santykiai yra labiau susiję su emocine priklausomybe, bet ne meile. Jeigu daugelį požymių gali pritaikyti savo santykiams, galbūt reiktų gerai pagalvoti ar jie sveiki bei ar suteikia džiaugsmo tau.

1. Dažnai pavyduliauji, jei tavo partneris leidžia laiką su kitais, bet ne su tavimi.

2. Jūsų santykiai verčia tave, arba tavo partnerį atsiriboti nuo pomėgių ir draugų, kurie seniau buvo svarbūs.

3. Jautiesi lyg būtum apsėsta savo partneriu. Nepasitiki kitais žmonėmis, ypač priešingos lyties, kurie yra aplink jį. Nerimauji, kad kiti gali pasigviežti tavo mylimąjį.

4. Pakeitei savo pomėgius, pažiūras ir nuomonę į gyvenimą tam, kad įtiktum savo antrąjai pusei.

5. Kai esi atskirai nuo mylimojo, jautiesi vieniša, nuobodžiaujanti ir tuščia.

6. Tau reikia nuolatinio priminimo, jog tavo partneris tave myli.

7. Atšauktum savo planus su draugais ar šeima vien tam, kad skirtum laiko mylimajam.

8. Nuolat trokšti komplimentų.

9. Tau patinka kontroliuoti kitą žmogų. Jei jis nepadaro tai, ko tu norėtum, jautiesi lyg jis tave skaudintų.

10. Tavo partnerio pritarimas bei nuomonė tau yra svarbiau nei tavo pačios.

11. Jei šie santykiai pasibaigtų, bijai, jog prarastum gyvenimo prasmės jausmą.

12. Jei tavo mylimasis neįgyvendina tam tikrų lūkesčių, jautiesi nemylima ir nesaugi.

13. Verti antrąją pusę daryti ar sakyti dalykus, kurie verčia jį jaustis nepatogiai.

14. Antroji pusė verčia tave sakyti ar daryti dalykus, kurie tau sukelia nemalonius jausmus.

15. Jei partneris nesusisiekia su tavimi tuo laiku, kai tikiesi, tave apima nerimas. Baiminiesi, jog tave apleido ir nebemyli.

16. Tavo savivertė priklauso nuo to, kiek tavimi domisi mylimasis, bei kiek parodo dėmesio.

17. Tau labiau rūpi jo jausmai tau, nei jo asmenybė ir charakteris.

18. Manai, kad gali pakeisti savo partnerį tokiu, kokiu norėtum.

19. Tau labiau rūpi kaip mylimasis elgiasi prie kitų žmonių būnant su tavimi, nei jo vidus.

20. Tu mėgsti idealizuoti žmones, todėl nusivili, kai jie nepatenkina šių tavo lūkesčių.

Meilė nėra tas pats, kas poreikis. Žmonės, kurie yra tikrai mylintys vienas kitą geba jausti abipusę pagarbą, pasitikėjimą ir priima abiejų asmenybės pliusus bei minusus. Šie dalykai retai pasitaiko santykiuose, kurie grįsti emocine priklausomybe. Tikra meilė susideda iš pažinimo, meilės ne vien kitam, bet ir sau. Be šių dalykų du žmonės nesugebės sukurti laimingo gyvenimo kartu. Jei tenka susidurti su emocine priklausomybe nuo kito žmogaus, geriausia būtų praleisti šiek tiek laiko vienam ir suprasti ko iš tikrųjų nori. Tai gali atrodyti baisu, tačiau daugelis svarbių dalykų gyvenime atrodo baisūs. Tačiau jei gali tai padaryti, tuomet išmoksi labiau save vertinti, bei pasitikėti. Meilė sau yra svarbiausias dalykas ką galime pasirinkti padaryti.